


A malária a világ számos táján jelenlévő, szúnyogcsípéssel terjedő fertőző betegség, amely évente több mint 1 millió ember halálát okozza. Egzotikus utazások előtt pár héttel célszerű érdeklődni a megelőzés szükségességéről és lehetőségeiről.
főorvos
Országos Epidemológiai Központ

Hajunk állapotát az öröklött tényezők mellett szervezetünk állapota és környezeti hatások is befolyásolják. Mit tegyünk, hogy dús és egészséges legyen?





A vashiány az egyik leggyakoribb hiányállapot, szerteágazó tünetekkel, és a táplálkozásra visszavezethető okokkal. Leginkább a csecsemők, kisgyermekek, terhes nők és a kamaszok a veszélyeztetettek.



Bizonyos helyzetekben egy-egy vitamin, nyomelem fogyasztásának kiemelt szerepe van, ilyenkor jó, és nem mellesleg kellemes megoldás, ha frissen facsart és turmixolt gyümölcs- és zöldségleveket iszunk.