2024. Június 22. szombat

Pszichológia

Alvászavar? Hogyan szakítsam meg az ördögi kört?A pszichés betegségekkel élők pontosan tudják, mennyire képes rontani az állapotukon a rossz alvás, az alvászavarban szenvedők pedig szembe kell, hogy nézzenek számos betegség, így például a depresszió növekvő kockázatával, illetve meglévő pszichés betegségeik súlyosbodásával. Hogyan segíthet ennek az ördögi körnek a megszakításában a pszichiáter? Erre a kérdésre adta meg a választ dr. Veres Andrea főorvos, a Pszichiátriai Központ pszichiátere.
Bővebben


KÉRDEZZE SZAKÉRTŐNKET
Dr. Vizi János
Szexológus, pszichiáter


Egy kutatás rámutatott arra, hogy gyerekkorban nem szabad napi két óránál többet tévézni. A gyerekként sokat tévézők ugyanis felnőttkorukra nagyobb valószínűséggel lesznek túlsúlyosak és dohányzók, és koleszterinszintjük is magasnak ígérkezik.



Vital - egészségügyi linkcentrumKeresés