Dohányzás
Sokszor találkozunk olyanokkal, akik erejükön felül próbálnak segíteni a függőségben szenvedőn – eredménytelenül. Segítő és beteg végeláthatatlan játszmákba bonyolódik ilyenkor. Hol keresendők a függőség okai és merre a kiút?
BŐVEBBEN
BŐVEBBEN
A dohányzás néhány év alatt erősebb függőséget okozhat, mint az alkohol vagy bizonyos drogok. Az általa okozott károsodások akár az életünkbe is kerülhetnek. Hogyan szokjunk le?
BŐVEBBEN
BŐVEBBEN
Világszerte több mint egy milliárd ember fújja nap mint nap a füstöt. E káros szenvedély jelenleg több, mint 3 millió ember halálát okozza évente.
BŐVEBBEN
BŐVEBBEN
A füstmentes élet egyáltalán nem nyomorúságos, sőt! Kutatások szerint a leszokás után egy-három évvel az exdohányosok sokkal jobb egészségi állapotnak örvendenek és elégedettebbek is életükkel, mint a dohányosok.
BŐVEBBEN
BŐVEBBEN
A cigaretta 4000 különböző vegyületet tartalmaz, amelyből ötven rákkeltő. Ezek nem csak a dohányzókra, de a környezetükben tartózkodókra is károsak. A gyermekek még a felnőtteknél is nagyobb veszélynek vannak kitéve, mivel szaporábban lélegeznek, és a szervezetük is fejlődésben van még.
BŐVEBBEN
BŐVEBBEN
Minél korábban kezdünk dohányozni, annál nagyobb esélyünk lesz meghalni valamilyen szövődményben. Szerencsére egy kutatás szerint a dohányzás abbahagyása a nők esetében már az első években is csökkenti a kockázatot.
BŐVEBBEN
BŐVEBBEN
További cikkeink
Pusztító szenvedély: a dohányzás káros hatásai
Vastagbélrákot is okozhat a dohányzás
Ami Keith Richardsnak sikerül, nekem is fog! Leszokom a dohányzásról!
Dohányzásból adódó tüdőbetegségtől szenved? Ez a diéta segíthet!
A dohányzás a hallást is károsíthatja
Gombócérzést okoz a dohányzásról leszokás?
Az e-cigarettázás EVALI betegséget okozhat
A nikotinfüggés kettős természete
A dohányzás nem csak a tüdőt betegíti meg
Egészségre ártalmas és elképesztően népszerű: Az ELF bar
Gondolatok a Dohányzásmentes Világnap alkalmából
Dohányozni NEM jó, így lehet leszokni!
A rászokást vagy a leszokást segíti az e-cigi?
Interneten sem lehet majd e-cigarettát vásárolni
Dohányzásra buzdít az e-cigaretta reklám?
A dohányosoknál halálosabb a bélrák
Sok kamasz azt hiszi, hogy a kocadohányzás biztonságos
Az e-cigi szigorúbb szabályozását sürgetik
Aki elkezdte, le is tudja tenni
A tekert cigaretta sem egészségesebb
Dohányzás miatti bírságok a közterületeken
Dohányos autójában már egyórás út is káros
Menő a tinik között az e-cigi
Egy új módszerrel csökkenthető a nikotinhiány
Többet ésszel, mint látványelemekkel
Elfúló lélegzet: a COPD
Idős korban is megéri leszokni a cigiről
Fél órányi passzív dohányzás is árthat a szívnek
Napi egy-két szál cigaretta is káros!
Az elektromos cigaretták is károsak lehetnek
Hol lehet dohányozni január 1-jétől?
Passzívan is árt a dohányzás a szívbetegeknek
Kevesebb a szívroham a nemdohányzó munkahelyeken
Radioaktív részecskékkel vannak tele a cigaretták
Javul a memória a leszokás után
Nehezebb leszokni a mentolos cigarettáról
Könnyebben szokik le a dohányzásról, aki így edz
Függővé válhat a passzív dohányos gyerek
Működnek a cigarettásdobozokon lévő figyelmeztetések
Szinte sehol nem lehet majd dohányozni jövő januártól
Hét próbálkozás után tud leszokni az átlagos dohányos
Néhány cigaretta is elég a rászokáshoz fiatal korban
Boldogság a cigarettát letevők jutalma
A dohányzóknál gyakoribb lehet az ízületi gyulladás
Évi 600 ezer halált okoz a passzív dohányzás
Tíz évvel tovább élhetnének, ha leszoknának
A dohányosok tíz legidegesítőbb szokása
Csökkent a dohányzás miatti halálozás New Yorkban
Szellemi leépüléssel számolhatnak az erős dohányosok
Bőrön keresztül is károsítja az idegrendszert a nikotin
Tippek a leszokás első lépéseihez
Mi hajtja a dohányosokat?
A mentális egészségre is káros a passzív dohányzás
Kis trükkel könnyebb lehet a leszokás
A dohányzás csak ideiglenesen csökkenti a stresszt
A vízipipa veszélyei
Gének is befolyásolják a nikotinfüggőséget
Könnyebbé válhat a dohányzásról való leszokás
Miért alacsonyabb a dohányzók IQ-ja?
Pipa, szivar, cigaretta: egyre megy
A passzív dohányzás növeli a tbc kockázatát
Rákkeltő anyagokat terjesztenek a dohányosok
Duplán ártanak maguknak a dohányosok
Cukorbetegséget is okozhat a dohányzás
Egyformán veszélyes a túlsúly és a dohányzás
Leszokás után is hatnak a dohányzás ártalmai
Kórokozók hemzsegnek a cigarettákon
Az ébredés utáni cigaretta árt leginkább
Nem jó ötlet így kezdeni a leszokást
Súlyos májbetegséggel függ össze a passzív dohányzás
Életeket ment a dohányzás betiltása
Koraszülés, vetélés, korai halál – Biztosan ezt akarja?
Eltompítja az ízlelőbimbókat a dohányzás
Önáltatás light cigarettát szívni
A dohányfüst két rákkeltő összetevőjét azonosították
Tippek a leszokáshoz
Így károsítja a szívet a cigarettafüst
Erős dohányosok a magyarok
Jobban veszélyezteti a dohányzás a hiperaktív gyerekeket
Gyorsabban butulnak a dohányosok
Ellenállni a csábító cigarettafüstnek
Rászokhat-e Ön is a dohányzásra?
Függővé teszik gyerekeiket a dohányzó szülők
Tényleg kevésbé káros a light cigaretta?
Leszoktat a dohányzásról és fehéríti a fogakat
Miért olyan nehéz leszokni a dohányzásról?
Így könnyebb a dohányzásról való leszokás
Megdöbbentően sok időt vesz el a munkától a dohányzás
Mégsem ártalmas a terhesség alatti dohányzás?
Működik a dohányzási tilalom: csökken a szívrohamok száma
A fiatalkori dohányzás károsíthatja az agyat és a hallást
Káros-e a vízipipa?
Nem lett könnyebb a dohányosoknak
Füst nélkül – Segítség a leszokáshoz
Legális méreg: a cigaretta
Szigorú fogságban: a dohányzás
Dohányzás: nagyobb impotencia-esély
A dohányzás hatása a szexuális életre
Egerek és a dohányzás
Többet dohányoznak a rosszfiúk
Elrettentő cigarettás dobozok
Sietteti a kopaszodást a káros szenvedély
KÉRDEZZE SZAKÉRTŐNKET