2024. December 29. vasárnap
A köztudat a "bőrproblémák" kifejezést inkább a pattanásos, zsíros bőrrel kapcsolja össze, pedig bizony a száraz bőrűek sem mentesülnek minden kellemetlenségtől. Igaz, ők kamaszkorukban ritkán küzdenek kellemetlen pattanásokkal, de amit "nyernek a vámon, azt elveszítik a réven", hiszen a száraz bőr könnyen veszít rugalmasságából, hamarabb jelennek meg rajta az első szarkalábak.

száraz bőrProblémásnak leginkább a zsíros bőrt szokás tartani, pedig a száraz bőr sem jár kevesebb kellemetlenséggel. A bőrszárazság nem csupán bőrtípus kérdése, kialakulását számtalan tényező elősegítheti.
Szerző: Nagy Tímea

Ossza meg: Kövessen minket:

Tabutéma: a széklet-visszatartási képtelenség

székletinkontinencia, széklet-visszatartási képtelenség
1 . oldal
A széklet-visszatartási képtelenség vagy székletinkontinencia a székletürítés feletti kontroll elveszítése. A rendellenesség nyolcszor gyakrabban fordul elő nők, mint férfiak körében. Hazai adatok nem állnak rendelkezésünkre, ugyanakkor külföldi felmérések 1 és 16 százalék közé teszik az érintettek arányát, például csak az Egyesült Államokban több mint egymillió embert érint ez az állapot.

székletinkontinencia,A széklet- és vizelettartási problémák még mindig tabu-számba mennek, az érintettek a betegségük miatt érzett szégyen miatt nem minden esetben fordulnak orvoshoz, holott a probléma kezelésére létezik megoldás.


Forrás: Inko Klub Egyesület

Ossza meg: Kövessen minket:
1 . oldal
Több mint 100 éve indította világhódító útjára dr. John Harvey Kellog a müzlis reggelit. A híres orvos michigani "egészségcentrumának" lakói számos, helyüket ma is megálló, természetes gyógyterápia mellett e kiváló reggelit kapták hagyományos, főtt ételek helyett.

rost, rostok A müzli száz éve hódít már a világon, és ma is a legegészségesebb eledelek közé tartozik. A különféle gabonapelyhek előnyös élettani hatásának titka a nagy rost- és az alacsony zsírtartalomban rejlik.

Ossza meg: Kövessen minket:
A rostoknak nagy szerepe van a civilizációs betegségek megelőzésében. Pontosan mit nevezünk rostnak, és milyen állapotok leküzdéséhez ajánlható?

Rostfogyasztás, rostA rostoknak nagy szerepe van a civilizációs betegségek megelőzésében. Pontosan mit nevezünk rostnak, és milyen állapotok leküzdéséhez ajánlható?
Szerző: Dr. Pados Gyula

Ossza meg: Kövessen minket:

A skarlát

skarlát, vörheny, fertőző betegségek
1 . oldal

  Fogyókúrázóknak: Légkeveréses Halogén Főzőkészülék

A skarlát, régies nevén vörheny, az egyik leggyakoribb gyermekkori fertőző betegség. Igen ragályos, főképp közösségben terjed. Típusosan az óvodás- és az iskoláskor betegsége, de felnőttek is megfertőződhetnek. Csecsemőkorban az anyai eredetű ellenanyagok miatt gyakorlatilag nem kell vele számolni.


skarlátA skarlát (vörheny) az egyik leggyakoribb gyerekkori fertőző betegség. Antibiotikumos kezeléssel jól gyógyítható, így a korábban veszélyesnek számító szövődmények is elkerülhetők.


Szerző: Dr. Karoliny Anna
Gyógyhírek
/A Heim Pál Gyermekkórház havilapja/

Ossza meg: Kövessen minket:
1 . oldal
A puffadás nem más, mint egy szubjektív érzés, panasz, melyet a belekben történő gázfelhalmozódás okoz. A gáz feszíti a beleket, a has felpuffad, s valójában ezt érezzük. A belek gáztartalmának 20-60%-át a lenyelt levegő (nitrogén és oxigén) képezi. Mit tehetünk a túl sok bélgáz ellen?

puffadás, telítettségérzésA puffadás nem más, mint egy szubjektív érzés, panasz, melyet a belekben történő gázfelhalmozódás okoz. A gáz feszíti a beleket, a has felpuffad, s valójában ezt érezzük. A belek gáztartalmának 20-60%-át a lenyelt levegő (nitrogén és oxigén) képezi.
Szerző: Dr. Jakab Csilla

Ossza meg: Kövessen minket:
Számtalan ember életét keseríti meg a horkolás, bár ők maguk nem szenvednek tőle közvetlenül. Az idegtépő hangorkán elsősorban a házastársat kergeti külön hálószobába vagy ítéli ébren hánykolódva eltöltött éjszakákra, míg a zaj okozója békésen alussza álmát. Nem kíméli ez a jelenség a hírességeket sem; Roosevelt éppúgy híres volt horkolásáról, mint Churchill vagy Mussolini.

horkoló férfi, horkolásSzámtalan ember életét keseríti meg a horkolás, bár ők maguk nem szenvednek tőle közvetlenül. A horkoló hang a felső légutak lágy szöveteinek vibrációja révén jön létre.



Ossza meg: Kövessen minket:

Fogyókúrázóknak: Légkeveréses Halogén Főzőkészülék

A rák 30-60%-ban táplálkozási szokásokra vezethető vissza. Táplálékaink biztosítják számunkra azokat a létfontosságú vegyületeket, amelyek nélkül aligha tudnánk létezni. Ugyanakkor táplálékaink veszélyforrást is jelenthetnek számunkra. A helytelen étkezési szokásokon túl bizonyos konyhatechnikai eljárások, az utóbbi száz év során az ételekbe került rengeteg mesterséges kémiai anyag kedvezhet a kóros sejtburjánzások megindulásának.


rákkeltő élelmiszerekEgy jó kis grillezésről nem kell ugyan lemondanunk, de a rendszeres étkezéseknél jó, ha tisztában vagyunk a megfelelő konyhatechnikai eljárásokkal. Milyen rákkeltő anyagokkal kell számolnunk az étkezések során?



Ossza meg: Kövessen minket:
A rákos megbetegedések többnyire nem vezethetők vissza egyetlen okra, sőt, a betegség különböző fajtáinak különféle eredői lehetnek. A környezet káros hatásai azok, melyek ellen az egyén nem mindig védekezhet.

rákkeltőA rák kialakulásában az öröklődés, az életmód mellett egyes környezeti tényezők is szerepet játszanak, melyek káros voltáért legfőképp mi magunk tehetünk, de ez ellen sajnos többnyire nem védekezhetünk.


Szerző: Nagy Tímea

Ossza meg: Kövessen minket:

A rák kockázata csökkenthető!

Vitaminok, ásványi anyagok a rákmegelőzésben
1 . oldal
Immunrendszerünk állapotától függ, hogy mennyire vagyunk kitéve a fertőzéseknek és a daganatos betegségeknek. Éppen ezért fontos "karban tartani" szervezetünk védekező rendszerét, mely karbantartás lényegében az egészséges életmóddal egyenlő. A gyengélkedő immunrendszernek számos figyelmeztető jele van, melyekre érdemes odafigyelni. Ha könnyen fázunk meg, gyakran kapunk el vírusfertőzéseket, többször duzzadtak nyirokcsomóink, csökkentenünk kell a fertőzések iránti fogékonyságunkat.

vitaminok, ásványi anyagokImmunrendszerünk többszörös alapokon nyugvó védekezőrendszer. Bárhol is billen meg az egyensúly, azonnal fogékonyabbak leszünk a betegségekre, köztük a rákra.== Vitaminokkal és ásványi anyagokkal a kockázat csökkenthető.


Szerző: Döményi Edina

Ossza meg: Kövessen minket:
« első‹ előző954.  |  955.  |  956.  |  957.  |  958.  |  959.  |  960.  |  961.  |  962.  |  következő ›utolsó »



Vital - egészségügyi linkcentrumKeresés