Naponta átlagosan 34 grammnyi teljes értékű gabona elfogyasztása 17 százalékkal csökkenti a korai halálozás kockázatát – derül ki egy friss kutatásból, amely szerint a gabona eredetű rostok 15 százalékkal mérsékelik a rák, 34 százalékkal pedig a cukorbetegség miatti halálozás veszélyét.

Ki gondolná, hogy bőrünk állapotára kihat a tömegközlekedés, és nem csak annyiban, hogy utazás közben számos baktériummal találkozunk, hanem például azáltal is, hogy a mobilunk képernyője fölé hajolva olyan pózt veszünk fel, ami hosszú távon ráncosodást és megereszkedett bőrt eredményezhet.

Egy friss kutatás szerint a férfiak különösen fontos szerepet játszanak abban, hogy sok nő az étkezési zavarokba menekül. Éppen ezért szükséges volna, hogy a tanárok is felhívják a fiúk figyelmét arra, hogy kiemeljék: a telt lányok is rendkívül vonzóak – állítja Dr. Aric Sigman, a kutatás vezetője.

Oda vagy a rizsért, de aggódsz a testsúlyod miatt? A kutatók rájöttek, hogy pusztán a főzési móddal akár 60 százalékkal csökkenthető a rizs kalóriatartalma.

Egy Brazíliában végzett, hosszú távú kutatás során közel 3500 személyt kísértek figyelemmel a szakemberek születésüktől fogva egészen felnőtt korukig, és megállapították, hogy közülük felnőttként magasabb intelligenciaszintet értek el azok, akiket hosszabb ideig szoptattak.

A cannabis erőssége megtriplázódott az elmúlt három évtizedben – figyelmeztetnek a szakértők, akik a növény tetrahidrokannabinol-tartalmát vizsgálták meg. Ez az utóbbi időben 10 százalékról 30-ra növekedett.

Számos szakember jutott arra a következtetésre, hogy azok a férfiak, akik rendszeresen pornófilmeket néznek, nehezebben jutnak el a merevedésig, és nehezebb megtartani az erekciójukat is. Az UCLA és a Concordia University friss kutatása szerint azonban más a helyzet: a szexuális tartalmú filmek nem okoznak erekciós problémákat, sőt, éppenséggel segítik az izgalom létrejöttét.

A magas koleszterin- és trigliceridszint a vérben tartja az E-vitamint, és megakadályozza, hogy eljusson a szövetekhez, amelyeknek szükségük lenne rá – derül ki egy friss kutatásból.

Az ellentmondásos megítélésű édesítőszer, melyet szénsavas italokban és más élelmiszerekben használnak, nem bizonyult károsnak – állítják a Hull York Egészségügyi Intézet szakértői.

Mivel elhízás mellett jóval nagyobb a szövődmények és a halálozás kockázata, ezért az Angol Közegészségügy munkatársai az ingyenes adás mellett foglaltak állást.