Szeretné idén télen megelőzni a náthát és az influenzát? Janine Bowring kanadai természetgyógyász öt olyan módszert javasol, amelyek segíthetnek ebben.
Bár egyre többet tudni a túlzott cukorfogyasztás ártalmairól, sokan mégsem tudnak lemondani az édes ízről. A cukor utáni sóvárgás komoly betegségek tünete is lehet!
![kerékpározás, tüdőkárosodás kerékpározás, tüdőkárosodás](https://new.vital.hu/files/images/th_nagyvarosi-kerekparozas-tudokarosodas.jpg)
![alma alma](https://new.vital.hu/files/images/th_alma-egeszsegugyi-elonyei.jpg)
![](/themes/vital_theme/images/ferdevonal_zold.gif)
![ADHD, figyelemzavar ADHD, figyelemzavar](https://new.vital.hu/files/images/th_adhd-figyelemzavar.jpg)
![](/themes/vital_theme/images/ferdevonal_zold.gif)
![](/themes/vital_theme/images/ferdevonal_zold.gif)
![nevetés, fájdalom nevetés, fájdalom](https://new.vital.hu/files/images/th_nevetes-fajdalom.jpg)
![](/themes/vital_theme/images/ferdevonal_zold.gif)
![szélütés, gyümölcs, zöldség szélütés, gyümölcs, zöldség](https://new.vital.hu/files/images/th_gyumolcsok-zoldsegek-szelutes.jpg)
Egészséges életmóddal akár 80 százalékkal csökkenthető a cukorbetegség kialakulásának veszélye – állítják amerikai kutatók, akik szerint a megelőzést szolgáló lépéseket az idősebbeknek is érdemes megtenni.