Lábainkra hárul teljes testsúlyunk cipelése; egy ekkora megterhelésnek kitett testrész kiemelt gondoskodást igényel. Egy rövid, otthoni lábápoló program is nagyon meghálálja magát, hiszen a lábaink kényeztetésével egész testünk érezhetően felüdül.

Ossza meg:

Kövessen minket:

A bogyós gyümölcsök, például az áfonya és az eper segíthetnek megőrizni az agyi funkciókat, derült ki egy  kutatásból, amelyben a sok ilyen gyümölcsöt fogyasztó nők akár 2,5 évvel is késleltethették a kognitív képességek, azaz a gondolkodás, az emlékezés és az érvelés hanyatlását.

Ossza meg:

Kövessen minket:

Az öregedés folyamatával együtt jár a látás romlása is, amelynek hátterében olyan, magas előfordulási arányú szembetegségek állnak, mint a zöld és a szürke hályog vagy a makuladegeneráció.

Ossza meg:

Kövessen minket:

Magyarországon a két legjellegzetesebb izombetegség, a Duchenne- és Becker-szindróma 300 ezer embert érint, gerincvelő eredetű izomsorvadásban pedig 250 ezren szenvednek.

Ossza meg:

Kövessen minket:

A jó idő beköszöntével fellépő tavaszi fáradtságot részben a télen jelentősen lecsökkent D- és C-vitamin-szint okozhatja, de vitaminhiány bármikor jelentkezhet elégtelen táplálkozás vagy betegségek következményeként.

Ossza meg:

Kövessen minket:

Egy álmatlan éjszaka vagy klóros vizű uszoda után általában egyértelmű, mi a baj a szemünkkel. Néha azonban előfordulhat, hogy a megszokottnak tűnő rendellenesség valamilyen súlyosabb betegségre utal.

Ossza meg:

Kövessen minket:

Elmúlt a láz, az izomfájdalom, nyoma sincs már a tüdőgyulladásnak – ám a köhögés még mindig tart. Mi hozhat enyhülést?

Ossza meg:

Kövessen minket: