Szakemberek arra figyelmeztetnek, hogy az egész napos íróasztalnál ücsörgés árt az egészségnek, ám néhány apró trükkel kivédhetjük a ránk leselkedő veszélyeket.

Már egy egyszerű telefonos ellenőrzés is segít abban, hogy az otthon kezelt páciensek állapotában bekövetkező változások lekövethetők legyenek – állítják a Harvard Egyetem szakemberei.

Nem érdemes csupán egyetlen pohár üdítőről lemondani, attól még nem leszünk karcsúbbak? Óriási tévedés. A Virginia Tech friss kutatása szerint már az is sokat számít, ha csak néha-néha iszunk vizet a kalóriadús italok helyett.

Régóta ismert tény, hogy a bélflóra számos módon hatással lehet egészségünkre, az azonban viszonylag új felfedezés, hogy a gyógyszerek szervezetünkre gyakorolt hatását is befolyásolhatja – derül ki a japán Kumamoto Egyetem friss kutatásából.

Az aerob jellegű testmozgás segít a hosszútávú mentális betegségek, például a skizofrénia kezelésében – derül ki a Manchesteri Egyetem friss kutatásából.

A kutatók bizonyítékot találtak arra, hogy egy természetes gyümölcskivonat képes feloldani az emberi vesekő leggyakoribb összetevőjét, a kalcium-oxalát kristályokat. Az eredmény 30 éve az első valódi előrelépést jelentheti a kalcium-oxalát kövek kezelésében.

A kutatók évtizedek óta próbálnak hatékony gyógymódot találni az Alzheimer-kórra, de most úgy tűnik, hogy egy egyszerű fájdalomcsillapító, amelyet a nők a menstruációs görcsök ellen szoktak használni, lehet a megoldás a problémára.

Egy friss kutatás szerint egyes meddőségi kezelésre járó nők számára javítaná az esélyt a teherbe esésre, ha az újonnan megtermékenyült petesejt beültetése helyett a lefagyasztott embriókat használnák fel és ültetnék be.

Úgy néz ki, hogy a policisztás ovárium szindróma (PCOS) egyszerű és biztonságos kezelési módja a szójatej rendszeres fogyasztása. Ebben ugyanis bőségesen van növényi alapú ösztrogén, ami segít a hormonháztartás kiegyensúlyozásában.

A koleszterin-anyagcsere 40 éves kor felett, sajnos gyakran felborul. Erre a problémára világszerte milliók szednek koleszterincsökkentő készítményeket, pedig vannak gyógyszer nélkül lehetőségek is, ennek a kockázati tényezőnek a megszelídítésére. Arról kérdeztük Németh Vivient, az Életmód Orvosi Központ mozgásterapeutáját, hogy melyek azok a módszerek, amelyek hozzájárulnak a vér koleszterin szintjének csökkentéséhez.