Az őszi-téli időszakban gyerekeknél nem ritka, hogy akár 5-6 alkalommal is megbetegszenek: torokfájás, nátha, köhögés, esetleg láz jelentkezik. A szülőknek ilyen esetben érdemes arra is gondolni, hogy a lakás, a gyerekszoba levegője is hozzájárulhat a gyakori betegségekhez.

Az éjszakai alvásból felébresztő szívdobogásérzés, a napközbeni erős kalapálás, - amikor majd kiugrik az ember szíve a mellkasából - szívritmus zavarra utal. Ilyenkor gyakori, hogy a nyakban, a fülben is érezhető a szívdobogás. Arról kérdeztük dr. Sztancsik Ilonát, a Kardioközpont kardiológusát, hogy melyek a szívdobogásérzés leggyakoribb kiváltó okai, miért nagyon fontos az alapos kivizsgálás, és hogyan történik a kardiológiai kezelés.

A sok zöldséget, gyümölcsöt, halat és teljes kiőrlésű gabonát tartalmazó ún. gyulladáscsökkentő étrend – növelheti a csontok egészségét és megakadályozhatja a csonttörések egy részét nőknél, állítja egy új tanulmány.

Sokan hiszik, hogy ha gyorsétterembe látogatnak, kizárt dolog, hogy tartsák magukat diétájukhoz. A valóságban már 400-500 kalória alatt is összeállíthatjuk magunknak „mekis” ebédünket, vacsoránkat.

Az Egyesült Államokban több mint 160 millió ember fogyaszt kávét vagy teát rendszeresen. Sokan közülük cukrot, tejszínhabot és különféle önteteket is szívesen vesznek magukhoz. Egy friss kutatás szerint az amerikaiak többsége nincs is tisztában azzal, hogy mennyi kalóriát vesz magához azzal, hogy rendszeresen kávézik, teázik.

Hogyan deríthetjük magunkat jobb kedvre a lehető legegyszerűbben? Nos, egyes szakemberek szerint úgy, ha levetkőzünk. Ennek hatására énképünk is javul, egy idő után szívesebben tekintünk ugyanis ruhátlan önmagunkra.

Egy friss kutatás azt vizsgálja, hogy milyen összefüggés van a fogvesztés és a hosszú élet között. Úgy tűnik, hogy azok a páciensek, akik 74 évesen még teljes fogazattal rendelkeznek, nagyobb eséllyel élnek még hosszú éveket.

Korábban általános nézet volt, hogy a monitor előtt töltött idő árt a gyerekek fejlődésének. Noha ma sem állítják a gyermekorvosok, hogy a televízió és a számítógép az ideális bébiszitter, már sokan úgy vélik, hogy a képességeket fejlesztő műsorok igenis jó hatással vannak akár a legkisebbekre is.

Ha valaha is hallottál egy nagy roppanást, ahogy mondjuk lehajoltál valamiért, most megnyugodhatsz. Normális az ízületek számára a ropogás, nem valamilyen baj előjele.