Elég naponta egy húsban gazdag főétkezést egy marék dióra cserélni ahhoz, hogy a korai halál kockázata 17 százalékkal csökkenjen – derül ki egy friss kutatásból.

A közhiedelemmel ellentétben a gyerekek nem a szabadban töltik nyári vakációjuk jelentős részét, hanem a gép előtt, illetve telefonjukhoz ragadva. Így aztán egy friss kutatás szerint gyengén és túlsúlyosan térnek vissza az iskolába szeptemberben.

Ha elkötelezett természetvédőként szeretnénk megmenteni a Földet, a legbölcsebb döntés az, ha nem hozunk a világra új életet. Egy friss felmérés szerint ugyanis ez az a lépés, ami a legtöbb kárt okozza környezetünknek.

A rendszeres, napi szintű paradicsomfogyasztás felére csökkenti a bőrrákos daganatok növekedési ütemét – derül ki egérkísérletekből.

Jobban alszunk, ha van miért kikelnünk reggelente az ágyból – fogalmazta meg egy nemrégiben megjelent tanulmány, mely a Northwestern Medicine and Rush University Medical Center vezetésében valósult meg. Kevesebb alvási apnoét és nyugtalan láb szindrómát figyeltek meg azok között, akik rendelkeztek valamilyen céllal, feladattal az életben.

A nőkkel ellentétben a férfiaknál nincsen menopauza, vagy bármilyen érzékelhető és detektálható jele a termékenység csökkenésének. Ezidáig a nő életkora bizonyult a legjelentősebb tényezőnek, mely befolyásolja egy pár termékenységét (természetes úton és asszisztált módszerekkel egyaránt). Néhány tanulmány eredményei már pedzegették, hogy a természetes úton történő teherbeesést nagyban befolyásolja a férfi életkora is, különösen a spermiumok genetikai egészsége, azonban olyan hírességek példáin keresztül, mint Charlie Chaplin vagy Luciano Pavarotti, máig azt gondoljuk, hogy a férfiak örökké nemzőképesek maradnak.

Egy nemrégiben megjelent tanulmány szerint egy olyan egyszerű dolog, mint a naponta szedett alacsony dózisú aszpirin védheti a terhes nőket egy életet veszélyeztető állapottal, a preeclampsiával szemben. A kutatás eredményeit a Fetal Medicine Foundation találkozóján mutatták be.

Madalyn Parker michigani webfejlesztő nemrég arról posztolt a Twitteren, hogy mentális egészsége érdekében két szabadnapot is kivett. A tweet az egész világot bejárta, és komoly vita indult meg arról, hogy csak fizikai, vagy akár mentális egyensúlyunk érdekében is érdemes-e félretenni a munkát.

Az University of Massachusetts Amherst és a Harvard T.H. Chan School of Public Health epidemiológusai által vezetett kutatás szerint a hosszútávon magas növényi eredetű fehérjebevitel védhet a korai menopauzával szemben, így kitolhatja a reproduktív képesség idejét. A növényi eredetű fehérjék közé többek között a teljes kiőrlésű gabona, a szója és a tofu tartozik.

Nagy divat bizonyos körökben a méhlepény (placenta) elfogyasztása a szülést követően, ennek egy formája az, amikor kapszulát rendel az újdonsült édesanya a placentájából. Ez azonban veszélyesebb, mint hinnénk.