
A klimax időszakának átvészelését befolyásolja a nő testi és lelki hozzáállása. Íme kilenc fontos tanács, amitől könnyebb, szebb lesz ez az időszak, sőt, akár késleltethetjük is bekövetkezését.




A masszázshoz használt hidratálókrémek, olajok, aromák ideje lejárt, mert itt vannak az édes finomságok! A mézes, csokis és joghurtos masszázsok mára egyre kedveltebb relaxációs és pihentető masszázsfajtáknak számítanak.



Ha kordában szeretnénk tartani koleszterinszintünket, csipsz helyett éredemes olajos magvakat és dióféléket rágcsálni.
