Milliónyi érv szól amellett, hogy kipihenje magát az ember, és közülük csupán az egyik a kialvatlanság külsőre gyakorolt negatív hatása.

Egy friss kutatás szerint már az meghosszabbítaná az emberek életét, ha mindössze tíz százalékkal csökkentenék a napi energia-bevitelüket. Amerikai szakemberek úgy vélik, hogy a bevitt kalóriamennyiség csökkentése lassíthatja az öregedés folyamatát, emellett ellenállóbbá tesz a betegségekkel szemben is.

A várakozásokkal ellentétben a stressz-szint csökkentése növelheti a migrénes roham kockázatát, amiben valószínűleg a kortizol nevű stresszhormon játszik szerepet – derül ki egy friss kutatásból.

Egy széles körű, friss kutatás szerint a kávéfogyasztás védelmet nyújthat a májcirrózis bizonyos típusai ellen.

20 éves korában meghalt egy megszállott testépítő, aki a nagy mennyiségű szteroidok fogyasztása miatt elszenvedett két szívroham és három stroke után sem hallgatott a figyelmeztetésekre, hogy hagyja abba az edzéseket.

A dohány növény természetes védekező mechanizmusát fel lehet használni a daganatos sejtek elpusztítására az emberi szervezetben.

Az amerikai Brian Morris professzor szerint a fiúk körülmetélése előnyei több mint száz az egyhez arányban felülmúlják a kockázatokat.

Egy szakértő szerint az antibakteriális szappan használata értelmetlen, mert a legtöbben nem tudják, hogyan kell jól kezet mosni vele.

A legfrissebb hivatalos amerikai jelentés szerint az elmúlt néhány évben egyre több ember szenvedett mérgezést elektromos cigarettától.

Az éjjeli baglyok gyakrabban és szívesebben vállalnak kockázatot, mint a pacsirták, legyen szó egyéjszakás kalandokról vagy extrém sportról. Nem véletlenül: a 211 önkéntes nyálmintája igazolta, hogy a későn fekvő-későn kelő emberek kortizol- és tesztoszteronszintje magasabb, mint a korán ébredő-korán fekvő társaiké.