2024. November 15. péntek
| Tapasztalatok a 13 napos fogyókúráról | 
|  |
|||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| TOPIKNYITÓ: Kedves Fórumozók! E topikban az olvasói visszajelzések alapján rendkívül népszerűnek számító 13 napos fogyókúraprogramunk iránt érdeklődőknek szeretnénk lehetőséget adni tapasztalataik megosztására, kicserélésére. Kellemes csevegést és sikeres fogyást kívánunk! A vital.hu szerkesztősége |
| ||||||||||||||
 | |||||||||||||||
| Kapcsolódó anyagok: • 13 nap alatt 8 kiló mínusz • Gyakori kérdések a 13 napos fogyókúrával kapcsolatban • Bevásárlólista a 13 napos fogyókúrához • 3 hetes fogyókúra: 6-10 kiló mínusz | |||||||||||||||
| Gratulálok! Remélem másnak is van/lesz sikerélménye! Azért jó ez a fórum, mert az ilyeneket olvasva az ember összeszorítja a fogát és tovább szenved :-))))) |
| ||||||||||||||
| Szia!! Huhúúúú, megcsinálod a kápileves diétát???:))) Minden elismerésem!!!! Én idén egyszer végigszenvedtem, de a 3 nap után amikor melegítettem a mikróba, háááát.....a hús szaga hozzá képest:))) Azért remélem, hogy te szeretni fogod és sikeres lesz!! De egyet meg kell ígérned, nem tűnsz el, hanem folyamatos beszámolókkal jössz majd akkor is!!:)) Hétvégére meg nagyon jó étvágyat kívánunk és egyél lelkiismeretfurdalás nélkül!! Én ma kaptam egy receptet, diós-szilvás pite, azt fogom megsütni:))))) |
| ||||||||||||||
| Igen így könnyeb ha egymást olvassuk és mindenkinek más a gyengéje,s talán segíteni is jobban tudunk egymásnak.Mégha ezek csak pár soros lelkesítő mondatok:))))Amúgy isteni finom volt az ebédem:))))SEMMI!:DDDDDDD Még birom,de lehet 5-kor egészben nyelem le a 2 virslikémet,amit csirkemell helyett iktattam be.Hajrá mindenki,töretlenül törünk át a kilóinkon:)) |
| ||||||||||||||
| Szia!Köszi,neked is jó étvágyat majd:))Remélem kibírom a leveses dolgot,de lehet csak 3 nap lesz belőle:)))Akkor ezek szerint nem tartassz velem?:DDD |
| ||||||||||||||
| Lenne egy eléggé ciki kérdésem: Volt valakinek a kúra alatt durva hasmenése? Én most azzal szenvedek, de lehet, hogy semmi köze hozzá, csak valami vírus. (Bocs, hogy pont ebédidőben...) (Már aki ehet ma ebédet :-)))) |
| ||||||||||||||
| Én nem ettem,tehát jöhet bármilyen kérdés:DDDDDDDDDEnyhe nekem is volt az első 3 napban,de vége,sőt:DDD |
| ||||||||||||||
| Nekem tegnap óta van (az a 3. nap volt) és egyre rosszabb :-(( |
| ||||||||||||||
| Hát a mai ebéd sem fog rajtad segíteni.Ha holnapra sem javul(mert lehet te így tisztulsz most,méregtelenítődsz),akkor hagyd abba. |
| ||||||||||||||
| Mikkamakka! Sok sikert a kápileveshez!, Nem akarlak lebeszélni róla, de nekem nem jött be. Egyszerűen nem bírtam megenni...... remélem Neked nem lesz ilyen gondod. Hasmenésem nekem is volt az első 4 napban, de aztán ahogy jött úgy el is múlt. Ez csak a méregtelenítés miatt van. Ez a 10. napom egyre nehezebb, és hétvégén vendégek jönnek külföldről, akik "megrendelték" az ebédet. Szorítsatok, hogy megtudjam állni töltött káposzta evés nélkül. |
| ||||||||||||||
| Oké. kösz mindenkinek, akkor megnyugodtam. Csak elmúlik... |
| ||||||||||||||
| Nekem ma este volt a zeller, s csak sós vízben főztem. Isteni volt! :-) Én nagyon szeretem! S örülök, hogy a répát csak nyersen kell enni, mert főzve bajban lennék. 10. nap reggel - 4 kg. Már 2 napja ennyi!!! Egy kicsit el voltam keseredve.:-( Aztán ma napközben többen megkérdezték, hogy nem-e fogytam-e, mert mintha.:-)) Még 3 napom hátra van! A vége a legnehezebb!! Dejó lenne 2 kg-tól megszabadulni még a finisben!!! Holnapi joghurtos ananászlétől tartok egy kicsit...Múlkor sem ittam meg 1litert. Jah s a hal helyett nem-e lehetne mondjuk tonhalkonzervet enni, ami sós vízben van, nem olajban? Vagy mondjuk halrudacskákat? :-))) Vagy ez rossz vicc volt, kéretik cenzúrázni! :-) |
| ||||||||||||||
| Remélem kibirom,elszánt vagyok.De ha megfőtt és nem jó,kivágom:DDDDD Szurkolok hogy tényleg kibírd a kápi nélkül.Az a kedvenc kajám:(((((( |
| ||||||||||||||
| Elmúlik meglátsd:)))) |
| ||||||||||||||
| Mégegy zellerbajnok:)))Hogy csináljátok????Ne ananászlét igyál,mert az brutál.Én hohes c narancslevet vettem,azt a fajtát,amire rá van írva hogy narancshússal vagy valami ilyesmi.Én utálom az ivóleveket,mégjobban a natúr joghurtot,de ez finom volt.A halrúd csak poén volt ugye???:DDD |
| ||||||||||||||
| Én nem szeretem a halat,így én ahelyett is csirkemellet ettem |
| ||||||||||||||
|  |
||||||||||||||
