2024. December 12. csütörtök
| Tapasztalatok a 13 napos fogyókúráról | 
|  |
|||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| TOPIKNYITÓ: Kedves Fórumozók! E topikban az olvasói visszajelzések alapján rendkívül népszerűnek számító 13 napos fogyókúraprogramunk iránt érdeklődőknek szeretnénk lehetőséget adni tapasztalataik megosztására, kicserélésére. Kellemes csevegést és sikeres fogyást kívánunk! A vital.hu szerkesztősége |
| ||||||||||||||
 | |||||||||||||||
| Kapcsolódó anyagok: • 13 nap alatt 8 kiló mínusz • Gyakori kérdések a 13 napos fogyókúrával kapcsolatban • Bevásárlólista a 13 napos fogyókúrához • 3 hetes fogyókúra: 6-10 kiló mínusz | |||||||||||||||
| Ja, amit kérdeztél: november végén kell visszamennem, de szeretném megbeszélni a dokival, hogy a műtétet tegyük át a jövő év elejére,mert ugye jön a karácsony és én a poszteren kívül a Bécset kapom ajándékba a férjemtől:)) |
| ||||||||||||||
| Egyem a szíved!:( Kitartás,és ha lehetek nagyképű nem csak azt,hanem engem is és a többieket is kaptad karácsonyra:) Jó éjt! |
| ||||||||||||||
| Sziasztok! Mikkamakka: köszönöm szépen, ez nagyon jól esett!!!:))) Jó, hogy itt vagytok!!!:) |
| ||||||||||||||
| Jut eszembe, megerősödtél már a hétfői kezdéshez??? Csak óvatosan, nem kapkodni ám!! Az előbb vettem zabpelyhet, biztos ami biztos:))) Ha ízlik, akkor jövő héten azt csinálom, de bevallom őszintén azért félek egy kicsit tőle, mert a mostani diéta szinte teljesen szénhidrátmentes, abban pedig van jócskán. Remélem ez nem vezet majd hízáshoz:)) Bírja még a mi kis zabevőnk??? Hogy érzed, használni fog?? |
| ||||||||||||||
| Csatlakozom Mikkamakkához! Lelkileg Veled vagyunk :))))) Vigyázz magadra! |
| ||||||||||||||
| Köszi neked is!!:))) Igyekeszem!!:)) |
| ||||||||||||||
| Sziasztok! Ma kezdtem újra... |
| ||||||||||||||
| Sziasztok!Úgy látom mindenki hosszúhétvégén volt:))Ma kezdtem ahogy ígértem:))Akkor ki is kezdte velem:DDDD????? |
| ||||||||||||||
| Mindig szívesen látunk régi ismerősöket:)) Szia:)) |
| ||||||||||||||
| Jó reggelt!:) Rendbe jöttél már teljesen?? Vagy annyira jól, hogy végig tudod csinálni anélkül, hogy baj legyen?? Mert akkor hajrá!!! Hááát, megcsináltam a mai zab adagomat...nem is tudom, hogy sírjak vagy nevessek:))) mindenesetre el sem akartam hinni,hogy ennyi a napi mennyiség. Úgy kell nagyítóval nézni, amennyi egy-egy étkezésre jut. És ennél kisebb kanállal már nem tudom enni, hogy ne fogyjon el olyan hamar...és azon is gondolkoztam, hogy ezt vajon hány napig bírja az ember megenni??? Na, de a lényeg, hogy megpróbálom ezt a 4 napot végigcsinálni, aztán meglátjuk. Szerintem tovább nem bírnám ezt a csirizt enni, aztán bocsánatot kérek a 13 naposunktól:) Jó volna, ha a kis zabevőnk hozna számadatokat, hogy mennyi változás történt nála!!!!:)) Azt ugye ne kérdezzem, hogy ki mit evett a hétvégén??:))) |
| ||||||||||||||
| Szia! Mennyiről indulsz most?? Kitartást és sok sikert hozzá! |
| ||||||||||||||
| Kedves Senon és mindenki! Elnézést kérek Tőled (tőletek),de véletlenül én is félrevezettelek! Tényleg zabkorpából kell a fogyis grízt csinálni, csak kevertem a zabkásával! Tegnap este megláttam otthon a feliratot a zacsin és rögtön beugrott, hogy milyen hülye vagyok! Úgyhogy bocs még 1x!!!!!!!!! Jó étvágyat a tejbe-korpához!!! Kata |
| ||||||||||||||
| Szia! Most 81-ről, de az eddigi top súlyom 97 volt... Ezúttal nem tudom végigcsinálni a 13 napot, csak 10-et, és nem is turbózom annyira, mint az előző alkalommal, akkor ugyanis mozogtam is rendesen. De mára már hetessel kezdődöm, és ez nem fordult elő velem minimum húsz éve. Kitartást Nektek is! |
| ||||||||||||||
| Semmi gond, most van zabpelyhem is és zabkorpám is, ha elfogy az egyik, jöhet a másik....már ha rábírok még nézni akkor:)) |
| ||||||||||||||
| Ez gyönyörű eredmény, gratulálok!! Majd írd meg, hogy a 10 nap alatt mennyi ment le!! Drukkolunk!! |
| ||||||||||||||
|  |
||||||||||||||
