2024. Október 09. szerda
REGISZTRÁCIÓ : FÓRUM : HÍRLEVÉL : KERESŐK : SZAKÉRTŐINK : SZOLGÁLTATÁSAINK : HASZNOS CÍMEK : JÁTÉKOK : EGÉSZSÉGPLÁZA
A szakemberek szerint könnyű dolgunk van, ha szeretnénk lelassítani az öregedés folyamatát: fogyasszunk kevesebb cukrot, ne igyunk cukros üdítőket, egyébként viszont ne számolgassuk a kalóriákat, és fogyasszunk több zöldséget és gyümölcsöt.

A szakemberek szerint könnyű dolgunk van, ha szeretnénk lelassítani az öregedés folyamatát: fogyasszunk kevesebb cukrot, ne igyunk cukros üdítőket, egyébként viszont ne számolgassuk a kalóriákat, és fogyasszunk több zöldséget és gyümölcsöt.
Forrás: Medipress
2017. 01. 31.
Ossza meg: Kövessen minket:
tovább
Mivel az antioxidánsok képesek megvédeni a sejteket a sérülésektől, úgy tartják őket számon, mint a krónikus megbetegedések ellenszereit, egy nemrégiben végzett vizsgálat során pedig arra a felfedezésre jutottak a szakemberek, hogy egy bizonyos antioxidáns a nem alkoholos zsírmáj ellen is védelmet nyújt.

Mivel az antioxidánsok képesek megvédeni a sejteket a sérülésektől, úgy tartják őket számon, mint a krónikus megbetegedések ellenszereit, egy nemrégiben végzett vizsgálat során pedig arra a felfedezésre jutottak a szakemberek, hogy egy bizonyos antioxidáns a nem alkoholos zsírmáj ellen is védelmet nyújt.
Forrás: Medipress
2017. 01. 31.
Ossza meg: Kövessen minket:
tovább
Szakemberek szerint akár rosszul is elsülhet az, ha a szorongó gyerekeket az anyukájuk igyekszik pátyolgatni, ezek az anyukák ugyanis gyakran még otthon is a kelleténél jobban belefolynak a gyermekük életébe.

A szakemberek szerint a szorongó gyerekek anyukái gyakran a kelleténél jobban beleavatkoznak a gyermekük életébe.
Forrás: Medipress
2017. 01. 31.
Ossza meg: Kövessen minket:
tovább
A szilvalé az egyik leghatékonyabb fegyver a makacs szorulással szemben, pedig további pozitív hatásai is vannak.

A szilvalé az egyik leghatékonyabb fegyver a makacs szorulással szemben, pedig további pozitív hatásai is vannak.
Forrás: Medipress
2017. 01. 31.
Ossza meg: Kövessen minket:
tovább
Számos ember kénytelen véralvadásgátló terápiában részesülni, hiszen antikoaguláns szerek alkalmazásával minimálisra csökkenthető az életveszélyes vérrögök kialakulásának kockázata. Azonban ezen készítmények használata megnövelheti a vérzéses szövődmények rizikóját. Prof. Blaskó Györgyöt, a Trombózisközpont véralvadási specialistáját arról kérdeztük, hogy vajon miket lehet tenni annak érdekében, hogy elkerülhető legyen a probléma.

Számos ember kénytelen véralvadásgátló terápiában részesülni, hiszen antikoaguláns szerek alkalmazásával minimálisra csökkenthető az életveszélyes vérrögök kialakulásának kockázata. Azonban ezen készítmények használata megnövelheti a vérzéses szövődmények rizikóját. Prof. Blaskó Györgyöt, a Trombózisközpont véralvadási specialistáját arról kérdeztük, hogy vajon miket lehet tenni annak érdekében, hogy elkerülhető legyen a probléma.


Forrás: Trombózisközpont http://www.tromboziskozpont.hu/
2017. 01. 30.
Ossza meg: Kövessen minket:
tovább
A zsírokról általában hallani jót és rosszat, de az tény, hogy ez a tápanyag fontos részét képezi a kiegyensúlyozott táplálkozásnak, sportolók esetében pedig a megnövekedett energiaigény fedezéséhez is nélkülözhetetlen tápanyag. Nem mindegy azonban, hogy milyen mennyiséget fogyasztunk belőle, és hogy azt milyen forrásból tesszük, annak érdekében, hogy elkerüljük a nem kívánt testsúlygyarapodást, és versenyek idejére elérjük az ideális testösszetételt. Angyal Viktória, a Sportorvosi Központ sportdietetikusa segít tisztázni a zsíroknak, a sporttáplálkozásban betöltött szerepét.

Ez a tápanyag fontos részét képezi a kiegyensúlyozott táplálkozásnak, sportolók esetében pedig a megnövekedett energiaigény fedezéséhez is nélkülözhetetlen tápanyag.


Forrás: Sportorvosi Központ (www.sportorvosikozpont.hu)
2017. 01. 30.
Ossza meg: Kövessen minket:
tovább
Az újévi fogadalmak kapcsán, az ilyenkor szokásos „leadom a plusz kilókat, tanulok valami újat és leszokom a dohányzásról”, önmagunknak tett életmódváltó ígéretek mellé érdemes feljegyezni a „mától kialszom magam” fogadalmat is. Elegendő alvás nélkül ugyanis a többi ígéretet is sokkal nehezebb lesz betartani.

Az újévi fogadalmak kapcsán, az ilyenkor szokásos „leadom a plusz kilókat, tanulok valami újat és leszokom a dohányzásról”, önmagunknak tett életmódváltó ígéretek mellé érdemes feljegyezni a „mától kialszom magam” fogadalmat is. Elegendő alvás nélkül ugyanis a többi ígéretet is sokkal nehezebb lesz betartani.


Forrás: JóAlvás Központ www.joalvaskozpont.hu
2017. 01. 30.
Ossza meg: Kövessen minket:
tovább
Vannak élelmiszerek, amelyek lebontása során hisztamin szabadul fel a szervezetben. Az ilyen típusú ételek fogyasztása, az arra érzékenyeknél panaszokat okozhat: csalánkiütés, arcdagadás, kivörösödés, tüsszögés, orrdugulás jelentkezhet. A tünetek kezelésében a mediátor diéta segíthet.

Vannak élelmiszerek, amelyek lebontása során hisztamin szabadul fel a szervezetben. Az ilyen típusú ételek fogyasztása, az arra érzékenyeknél panaszokat okozhat: csalánkiütés, arcdagadás, kivörösödés, tüsszögés, orrdugulás jelentkezhet. A tünetek kezelésében a mediátor diéta segíthet.


Forrás: Budai Allergiaközpont www.allergiakozpont.hu
2017. 01. 30.
Ossza meg: Kövessen minket:
tovább
Az általános szakmai vélekedés szerint a magas vérnyomás és egyéb szívbetegségek növelik a demencia kialakulásának előfordulását. Egy friss kutatás alapján azonban úgy tűnik, hogy az idős korban kialakuló magas vérnyomás csökkentheti az időskori demencia kialakulásának kockázatát.

Az általános szakmai vélekedés szerint a magas vérnyomás és egyéb szívbetegségek növelik a demencia kialakulásának előfordulását. Egy friss kutatás alapján azonban úgy tűnik, hogy az idős korban kialakuló magas vérnyomás csökkentheti az időskori demencia kialakulásának kockázatát.
Forrás: Medipress
2017. 01. 29.
Ossza meg: Kövessen minket:
tovább
A rohamoktól való félelem korlátozhatja a fizikai aktivitást – állítják a kutatók.

A rohamoktól való félelem korlátozhatja a fizikai aktivitást – állítják a kutatók.
Forrás: Medipress
2017. 01. 29.
Ossza meg: Kövessen minket:
tovább
« első‹ előző…423.  |  424.  |  425.  |  426.  |  427.  |  428.  |  429.  |  430.  |  431.  |  …következő ›utolsó »



Vital - egészségügyi linkcentrumKeresés
- AJÁNLÓ 2-
- AJÁNLÓ 2 -
Ajánló