Piszok, faggyú, poratka és elhalt hámsejtek sokasága gyűlhet össze a régi párnákon – egy szakértő éppen ezért javasolja, hogy hathavonta cseréljük ki őket. Más pedig úgy véli, hogy a poratkák akár asztmát vagy allergiát is okozhatnak, így érdemes gyakran mosni őket.

A terhesség ideje alatti túlzott alkoholfogyasztás káros hatása fokozatosan mutatkozik meg a csemete fejlődésekor – derül ki egy friss kutatásból, amelynek alapján érdemes fokozott figyelmet fordítani a magzati alkohol spektrumzavarral születő csecsemőkre.

Egy megdöbbentő, új elmélet szerint a takony elfogyasztása segíthet a környezetünkből származó kórokozókat megismertetni az immunrendszerünkkel, hogy megtanulhassa és kiépíthesse védelmi mechanizmusait.

Gondoltál már valaha arra, mi történik, miután lenyelsz egy gyógyszert? Egy új fejlesztésű kamerának köszönhetően most videofelvételen is nyomon követheted ezt az utazást.

Egy friss texasi kutatás szerint a fizioterápia hasonló mértékben csillapítja a vállfájdalmat, mint a szteroid injekció.

A szeretethormonként emlegetett oxitocin segíthet az autistáknak a szociális interakció fejlesztésében. Japán kutatók kimutatták, hogy a hormonnak köszönhetően a betegek jobban megértik mások érzelmeit és arckifejezéseit.

Szakemberek szerint, ha a nehéz időszakok, alatt egészséges életmódot folytatunk, azzal csökkenthetjük a stressz szervezetünkre gyakorolt hatását, illetve az ezzel összefüggő felgyorsult öregedési folyamat is elkerülhető.

Az ablak mellett ülőknek azonban zavartalanabb az éjszakai pihenésük, illetve nagyobb eséllyel edzenek, ami tovább növeli a jó alvás esélyét. A szakértők szerint a szervezetnek napfényre van szüksége a megfelelő alvás-ébrenlét ciklushoz.

A fogyókúra a többség számára a kalóriák számolgatásáról és az étkezések drasztikus korlátozásáról szól. John Richardson diéta szakértő és hipnoterapeuta most azt állítja, hogy jóval hatékonyabb hosszútávon, ha egyszerűen „karcsúra beszéljük magunkat”.

A csemeték jelentős részének már nem a „mama”, hanem a táblagépet jelentő „tablet” az első szava – derül ki egy friss kutatásból, amely szerint a szülők 81 százaléka járt már úgy, hogy porontya összetörte a hordozható eszközt.