![](/themes/vital_theme/images/ferdevonal_zold.gif)
![szőrtüszőgyulladás szőrtüszőgyulladás](https://vital.hu/files/images/th_szortuszo_gyulladas.jpg)
![](/themes/vital_theme/images/ferdevonal_zold.gif)
![terhes, terhesség terhes, terhesség](https://www.vital.hu/files/images/th_terhesseg.jpg)
![](/themes/vital_theme/images/ferdevonal_zold.gif)
Több betegség előhírnöke legelőször a szánkban üt tanyát, azaz a nyelv és a szájnyálkahártya már jóval a betegség megjelenése előtt árulkodik a közelgő veszélyről. Hogyan vigyázzunk a szánkra?
szájsebész szakorvos
![cigaretta, tüdőrák cigaretta, tüdőrák](https://arcussearch.hu/files/images/th_tudorak.jpg)
![](/themes/vital_theme/images/ferdevonal_zold.gif)
A cukorbeteg diétája során nagyon fontos, hogy az étrend szénhidráttartalma elsősorban zöldség- és gabonafélékből származzon. Korlátozni kell a zsiradékok, különösen a telített zsírok fogyasztását, hiszen a betegség hajlamosít az érelmeszesedésre és a magas vérnyomásra.
Dr. Duschanek Valéria
táplálkozás-biokémikus
![](/themes/vital_theme/images/ferdevonal_zold.gif)
![cukorbetegség cukorbetegség](https://arcussearch.hu/files/images/i_sugar3.thumbnail.jpg)
belgyógyász szakorvos
![](/themes/vital_theme/images/ferdevonal_zold.gif)
A gyerekkorunk óta oly vonzó édes íz sokak életét keseríti meg. A felnőttkori cukorbetegség felderítése nagyon fontos, mert e betegek között jóval gyakoribb az érbetegségek előfordulása, melyet az elhízás is súlyosbíthat.== Ugyanakkor a túlsúly a cukorbetegség rizikófaktorai közé tartozik.
Forrás: Sanitas
![](/themes/vital_theme/images/ferdevonal_zold.gif)
A kisdiákok hátára nehezedő teher önmagában még nem okoz rossz tartást vagy egyéb gericdeformitást, de hozzájárulhat kialakulásukhoz.== A fokozott igénybevételnek a láb boltozatai is ki vannak téve.
Ortopéd szakorvos
![](/themes/vital_theme/images/ferdevonal_zold.gif)
A nem megfelelően karbantartott száj baktériumok tömegének nyújt táptalajt, és ezzel együtt a kellemetlen lehelet forrása is lehet.== A rossz szájszag a legtöbb esetben orvosi segítséggel és szájápoló készítmények használatával megszüntethető.
![](/themes/vital_theme/images/ferdevonal_zold.gif)
![száraz bőr száraz bőr](https://arcussearch.hu/files/images/th_szarazbo2.jpg)