2017. Szeptember 22. péntek
Hiába a számtalan, korpásodás elleni sampon és egyéb termék, a fejbőr kellemetlen hámlását és a vele járó viszketést sokszor nehéz megszüntetni. Íme néhány tanács, ami segíthet!

Száraz fejbőr esetén: A korpaellenes samponra való áttérés előtt érdemes ritkítani a hajmosások számát, heti maximum 2-3 alkalomra. Száraz hajra való sampont és hidratáló kondicionálót kell használni. A sima szappan nem megfelelő a sampon helyett.

korpásodás

Zsíros fejbőr esetén: A nagyon zsíros hajra való sampont kell választani. Kerülendők a zsíros, fényes formázó készítmények, melyek még több zsírt zárnak a fejbőrbe és irritálják is.

Káros a túlzott formázás: A hajszárító és a hajsütővas is fokozhatja a korpásodást. A festék tönkreteszi a bőr normál baktériumflórját, így növekszik a gyulladások kockázata.

Alapos fésülés: Lágy, természetes anyagból készült hajkefével a fejbőrtől a haj vége felé kell haladni, így a fejbőr zsírtartalma szépen eloszlik a hajszálak teljes hosszán.

Helyes táplálkozás: A fejbőrön tanyázó mikroszkopikus élesztőgombák a véráramban levő cukrokon és zsírokon élnek, és ha elszaporodnak, bőrpanaszokat okoznak. Fontos a sok zöldség és gyümölcs fogyasztása, a halolajat tartalmazó étrend-kiegészítők és a megfelelőmennyiségű vízpótlás.

Biztonságos házi gyógymódok: Néhány embernek beválik, ha fejbőrébe ecetet, aloe verát, citromlevet vagy hidratáló szert masszíroz a hajmosás előtt, esetleg az öblítéshez váltogatja a hideg és meleg vizet.

Pihenés: Kutatások során kapcsolatot találtak a korpa és a stressz, valamint a kialvatlanság közt.

Irány a bőrgyógyász! Ha a korpa egy hónap elteltével is makacsul tartja magát, az komoly betegségre is utalhat, mint például az ekcéma és a pikkelysömör.


Forrás: Medipress
2010. 10. 29. (Aktualizálva - 2012. 10. 01.)
Ossza meg: Kövessen minket:



Vital - egészségügyi linkcentrumKeresés