A futás és a séta a két legnépszerűbb kardió-edzés. De vajon egy kellemes séta van olyan gyümölcsöző, mint egy izzasztó futás?

Egy friss kutatás szerint a hatha jóga szerepe a depresszió kezelésében a kezdeti időszakokban kevésbé hangsúlyos, a későbbiekben azonban előtérbe kerülhet.

Egy friss kutatás szerint a hatha jóga szerepe a depresszió kezelésében a kezdeti időszakokban kevésbé hangsúlyos, a későbbiekben azonban előtérbe kerülhet.

Azok a férfiak, akikben magasabb a tesztoszteronszint, hajlamosabbak ösztönből dönteni, és azt képzelni, hogy mindig nekik van igazuk, anélkül, hogy racionálisan átgondolnák a helyzetet.

Szakértők arra hívták fel a figyelmet, hogy a totyogó korúaknál a tablet- és okostelefon-használat késleltetett beszédfejlődést, expresszív beszédzavart okozhat.

„Ahogyan öregszünk, az agyunk már nem pörög úgy, mint régen, nem vág olyan élesen, mint egykor, s nem tudunk úgy felidézni emlékeket, mint korábban.” Ezt a felfogást nevelték belénk. Még azt is elhisszük, hogy bizonyos kor után nem tudunk új képességet vagy nyelvet megtanulni.

„Ahogyan öregszünk, az agyunk már nem pörög úgy, mint régen, nem vág olyan élesen, mint egykor, s nem tudunk úgy felidézni emlékeket, mint korábban.” Ezt a felfogást nevelték belénk. Még azt is elhisszük, hogy bizonyos kor után nem tudunk új képességet vagy nyelvet megtanulni.

A PLOS ONE című lapban megjelent egyik friss tanulmány szerint nem az üléssel töltött idő csökkentése, hanem a fizikai aktivitás növelése az, amivel az idősebb nők sokat tehetnek a szív- és érrendszerük állapotáért.

Az emberek szeme általában kitágul, ha olyan embert látnak, aki szexuálisan vonzó számukra. Mindezt még az sem befolyásolja, hogy ruhában van-e az illető, vagy épp ruha nélkül – derül ki a University of Kent friss kutatásából.

A nemkívánt emlékek törlése még mindig inkább a sci-fi filmek témakörébe tartozik, azonban most a Weizmann Institute tudósai sikerrel töröltek bizonyos típusú emlékeket egerekben. Sikerrel kikapcsoltak egy mechanizmust az agyban, melyek a félelemmel kapcsolatos emlékek raktározásáért felelősek. A beavatkozás után az egerek a korábbi félelem nélküli viselkedésükhöz tértek vissza, elfelejtve a múltban őket érő kellemetlen emlékeket. Az eredményeket a Nature Neuroscience című kiadványban közölték.