REGISZTRÁCIÓ : FÓRUM : HÍRLEVÉL : KERESŐK : SZAKÉRTŐINK : SZOLGÁLTATÁSAINK : HASZNOS CÍMEK : JÁTÉKOK : EGÉSZSÉGPLÁZA

Navigáció

Ajánlatunk

Már nem hall mindent olyan tisztán, mint a régi időkben? Mindig vissza kell kérdezni, mert nem hallotta a lényeget? Ez a Láthatatlan Hallókészülék segít a televíziót alacsony hangerőn is élvezni, és hallani a beszélgetéseket.

Vital ajánló

Légúti allergiás, asztmás, légúti betegségben szenved? Egy egyszerű készülékkel gyógyító sós levegőt varázsolhat otthonába, egy sóbarlangbérlet áráért!

Poll

Tartalom megosztás

Már napi tíz perc séta is sokat ér!

1 . oldal

A PLOS ONE című lapban megjelent egyik friss tanulmány szerint nem az üléssel töltött idő csökkentése, hanem a fizikai aktivitás növelése az, amivel az idősebb nők sokat tehetnek a szív- és érrendszerük állapotáért.

Vásároljon a Vital EgészségPlázában!

Amint arról Fawzi Kadi, az Örebro Egyetem professzora beszámolt, már egy rövid, de intenzív séta is pozitív hatással van az ember állapotára, és védelmet nyújthat a cukorbetegség, vagy a szív- és érrendszeri betegségek ellen.

Minden nap kell nekünk a mentalizáció, de mi is az?>>>

A vizsgálat során 120 nőt kísértek figyelemmel, akiknek felmérték egészségi állapotukat, illetve egy lépésmérő segítéségével egy héten keresztül a fizikai aktivitásukat is rögzítették. Az eredmények azt mutatták, hogy megfelelő mennyiségű mozgással csökkenthetőek az ülő életmódból fakadó negatív egészségügyi hatások, így aki elegendőt és kellően intenzíven mozog, az számos későbbi betegségtől óvja meg magát.

Forrás: Medipress

2017. 05. 12.