Azok az idősek, akiknek négylábú társaságuk van, napi 20 perccel többet gyalogolnak kutya nélkül élő kortársaiknál, ami jelentősen meghosszabbíthatja életüket.

A King’s College London kutatói 2000 fiatal brit felnőtt bevonásával végzett kutatásuk alapján összefüggést véltek felfedezni a magányosság és az alvás rosszabb minősége között. A magányos emberek 24%-kal nagyobb valószínűséggel érezték magukat fáradtnak és tudtak kevésbé koncentrálni napközben a többi emberhez képest.

Sokan nem is gondolnak arra, hogy tüneteik hátterében a glutén fogyasztása állhat, a diagnózisra ezért gyakran már csak a szövődmények megjelenése kapcsán kerül sor. A cöliákia egyetlen figyelemfelkeltő tünete lehet a krónikusan fennálló vashiányos vérszegénység is, erre figyelmeztet dr. Polgár Marianne gyermekgyógyász, gasztroenterológus, a Budai Allergiaközpont főorvosa.

A véralvadásgátlók alkalmazása életmentő jelentőséggel bír. Akinek már volt trombózisa, tüdőembóliája, annak hosszabb-rövidebb ideig alvadásgátló tablettát kell szednie. Ráadásul akinek emellett súlyosabb a trombózisra való hajlama (trombofília), vagy szívbetegsége van, annak gyakran egész életében szednie kell ezen készítményeket- nélkülük az illetőnél jelentős mértékben fennáll az ismételt vérrög, embólia kialakulásának esélye. Olykor a gyógyszer szedésével olyan mellékhatások jelentkezhetnek, mint pl. a hajhullás. Hogy, hogy lehet a problémát kiküszöbölni, arról dr. Szélessy Zsuzsannát, a Trombózisközpont hematológus főorvosát kérdeztük.

A folyamatos fogyással és hízással járó jojó-effektus, amely a helytelen fogyókúra velejárója lehet, jobban megviseli a szervezetet, mint gondoltuk. Egy új kutatás szerint a szívbetegek különösen nagy veszélynek teszik ki magukat, ha beleesnek a jojó csapdájába. Dr. Vaskó Péter, a Kardioközpont szakértője a szív-érrendszert veszélyeztető hatásokról beszélt.

A repülőgépek zaja, különösen az éjszakai órákban, nagyban hozzájárulhat a magas vérnyomás, illetve a különféle szívbetegségek, köztük a szívinfarktus kialakulásához.

Több millió idős ember elégszik meg azzal, hogy saját otthonában ő maga méri a vérnyomását egy erre alkalmas eszközzel, ám egy nemrégiben végzett kanadati kutatás szerint a legtöbb otthoni vérnyomásmérő nem mutat pontos értéket, ezáltal veszélybe sodorja a használóit.

A hosszú házasságok egyik nagy kihívása, hogy a két fél évtizedek után is kötődni tudjon egymáshoz, ugyanakkor a szikra se hunyjon ki. Egy friss kutatás szerint segíthet forrón tartani a kapcsolatot, ha cuki kiskutyákról vagy nyuszikról nézegetünk képeket a kedvesünkkel.

Az Egyesült Államokban számos esetben a páciens ragaszkodik ahhoz, hogy saját felelősségére elhagyja a kórházat akkor is, ha az orvos ezt határozottan nem ajánlja. A döntés hátterében a legtöbbször biztosítási problémák rejlenek.

Azok, akik már betöltötték 100. életévüket, gyakran kevesebb krónikus betegséggel élnek, mint a 80-as és 90-es esztendeikben járók.