A dohányzás visszaszorítását megcélzó kampányok a jelek szerint sikeresnek mondhatók: 53 millió ember tette le a cigarettát a világ 88 országában 2008 és 2014 között – derül ki egy friss kutatásból.

Aki valaha már átélte azt, hogy stresszes időszakban rátör az úgynevezett „gyomorideg”, annak nem újdonság, hogy az ember bélrendszere és hangulata között bizony szoros összefüggés áll fenn.

Most, hogy az egyik legnagyobb amerikai csomagküldő cég drónnal szállította ki egy vevő rendelését, talán nem is olyan futurisztikus az ötlet, hogy ugyanezzel a módszerrel szállítsák ki a vérkészítményeket.

A 18 és 29 év közötti ontariói fiatalok 19 százalékának aggasztó a viszonya az elektronikus eszközökkel: az okostelefonnal, a tablettal, a számítógéppel és a videójátékos konzolokkal. Egy friss kanadai kutatás szerint a fiatal korosztály nagy mértékben függ ezektől az eszközöktől.

Korábban általános vélekedés volt, hogy a futás során történő fizikai megterhelés hatására enyhén begyulladnak az ízületek, ami fájdalmat okoz: ez a szív- és érrendszeri egészség ára, mondták erre a futók. Most azonban megdőlni látszik ez az elképzelés: egy friss kutatás szerint a futás hatására a gyulladás a térdízületeken csökken, nem növekszik.

Sok szülő a társasjátékok során szereti nyerni hagyni a gyermekét, mert úgy gondolja, ezzel jót tesz neki, hiszen növeli az önbizalmát. Szakemberek szerint azonban mindez koránt sincs így, sőt, az ilyen viselkedéssel kifejezetten ártunk a csemeténknek.

A szülésmegindítás manapság az egyik leggyakoribb egészségügyi beavatkozás a világon. A várandós amerikai nők körülbelül egynegyede esik át ezen a procedúrán évente. Rendszeres alkalmazása ellenére is egy kifejezetten költséges eljárásnak számít, és még mindig nincs meg rá a legoptimálisabb módszer, mely világszerte elfogadott volna. Ez a beavatkozás bizonyos körülmények között akár életfontosságúvá is válhat, például terhességi toxémia, diabétesz és számos édesanyát vagy kisbabát fenyegető egyéb kórállapot esetén.

Mindenki hallotta már a mondatot, hogy vegyen egy mély lélegzetet, és szedje össze magát. A tudomány szerint egyáltalán nem véletlenül: a mély lélegzetvétel valóban csodákat tesz a testünkkel.

A hüvelyesek, mint pl. a borsó és a bab tökéletesen alkalmasak arra, hogy elnyomják az éhségérzetet, ráadásul lényegesen kevesebb kalóriát tartalmaznak, mint a hús.

Egy nemrégiben megjelent kutatás szerint depresszióval küzd az orvostanhallgatók nagy része, és minden tizedik tanulónak volt már öngyilkos gondolata. Emellett a depresszióval diagnosztizáltak 16%-a keresett kezelést a problémájára.