Egy spanyol kutatás szerint a tányér színe nagyban befolyásolhatja étvágyunkat, ezért nem mindegy, hogy miből eszünk, amennyiben fogyni, netán hízni szeretnénk.

Talán úgy gondolod, hogyha egy este kevesebbet alszol, másnap pótolhatod, de az alvással való spórolás és az azt követő alvómaraton komoly károkat okozhat az agyban, legalábbis egy új tanulmány szerint. A rendszertelen alvás a leginkább a kognitív funkciókra, részben koncentrációra és kreativitásra hat, de mentális problémákat, szorongást és depressziót is okozhat.

Könnyebben rávehetőek a felnőttek a zöldségfogyasztásra, ha többféle fűszert használnak az ízesítésükhöz.

A szakemberek szerint erős a gyanú, hogy a spanyol festő, Francisco Goya a szexuális úton terjedő betegségnek köszönheti hallása elvesztését. De azért akadnak más lehetőségek is.

Korábbi tanulmányokból kiderült már, hogy a kettes típusú cukorbetegség kapcsolatba hozható emlékezetzavarral is. Egy friss kutatásból fény derült néhány, az összefüggés hátterében meghúzódó okra.

Egy nemrégiben közzétett kutatás szerint idővel az anyatejelemzés helyettesítheti a mammográfiai szűrést a termékeny korban levő nők esetében, ami azért is jó hír, mivel főleg a fiatalabb nőknél utóbbi eljárás – a nagyobb mellsűrűségük miatt – nem minden esetben ad pontos eredményt.

Azokban a nőkben, akik magas légszennyezettségű területen élnek, nagyobb valószínűséggel fejlődik ki mellrák, mint a kevésbé szennyezett területen élőkben.

Az egészségesebb táplálkozás nem mindig a legdrágább választás, sőt, ha otthon főzünk magunkra, még pénzt is spórolhatunk.

Vannak nők, akiknél a fogamzásgátló tabletta komoly mellékhatásokat okoz.

Az átlagos angol nő melle a megváltozott étrend és a sportosabb életmód következtében változott.