Sokféle módon alkalmazhatjuk a gyógynövényeket. Bizonyos növények alkoholos tinktúra formában, mások fürdő vagy inhalálás útján hatnak kedvezőbben. Hogyan tároljuk őket, és hogyan készítsünk belőlük kivonatokat?

BŐVEBBEN

A nagylevelű csalán talán a legismertebb vértisztító gyógynövényünk, de azt talán kevesen tudják, hogy nem csak az immunrendszer erősítésében, vagy a fogyókúra idején segít. Hasznát vehetjük ízületi panaszok, allergiás tünetek enyhítésében, megelőzésében is.

BŐVEBBEN

Az ájurvéda ősi indiai tudomány, melynek segítségével megismerkedhetünk a szervezet méregtelenítésének módjaival.

BŐVEBBEN