A perui őserdők botanikai kincse, a macskakarom csak pár éve került az érdeklődés középpontjába. Milyen hatásai vannak a hazájában már több mint kétezer éve gyógyító gyógynövénynek?

BŐVEBBEN

Mit tartalmaz az anyatej, és hogyan változik összetétele, állaga a szoptatás során? Milyen a babák átlagos súlygyarapodása? Mennyit és milyen gyakran fogyasztanak a picik?

BŐVEBBEN

A kakukkfű, ez a pompás illatú növény valamikor széles körben használt általános fertőtlenítőszer volt. Hűléses megbetegedések kezelésében és megelőzésében sokoldalúan alkalmazható, amit ma is értékel az orvostudomány.

BŐVEBBEN

A fertőzések elkerülése érdekében fokozott figyelmet kell fordítanunk immunrendszerünk állapotára. Az immunerősítő hatású kasvirág a nátha és az influenza megelőzésén túl számos esetben is hasznunkra lehet.

BŐVEBBEN

A gyógynövényeket legkényelmesebb természetesen boltban megvásárolni. A szép nyári napsütés azonban sokunkat csábíthat kisebb-nagyobb kirándulásra, s ilyenkor - összekötve a kellemest a hasznossal - gyűjthetünk néhányat a környéken található gyógynövények közül.
BŐVEBBEN

A szexuális vágy hiánya, álmatlanság, szorongás, idegesség – az állandósult stressz következményei, a gyógyír pedig a zsálya, a mézfű, a narancsvirág illóolajai lehetnek. Tünet is van még sajnos, de egy szakavatott aromaterapeuta legalább 40 illóolaj közül választja ki a nekünk leginkább megfelelőt.
BŐVEBBEN

A gyógyteák, melyek hatásosságát az orvostudomány is igazolta, kisebb-nagyobb betegségek gyógyításához nyújtanak természetes segítséget. Ismerje meg a alkalmazásuk szabályait!

BŐVEBBEN

Sokféle módon alkalmazhatjuk a gyógynövényeket. Bizonyos növények alkoholos tinktúra formában, mások fürdő vagy inhalálás útján hatnak kedvezőbben. Hogyan tároljuk őket, és hogyan készítsünk belőlük kivonatokat?

BŐVEBBEN

A nagylevelű csalán talán a legismertebb vértisztító gyógynövényünk, de azt talán kevesen tudják, hogy nem csak az immunrendszer erősítésében, vagy a fogyókúra idején segít. Hasznát vehetjük ízületi panaszok, allergiás tünetek enyhítésében, megelőzésében is.

BŐVEBBEN

A legenda szerint Achilles a trójai háborúban katonatársai sebének vérzését állította el a cickafarkfű levelével. Azóta a vérzéscsillapító hatású gyógynövény fájdalomcsillapító, gyulladáscsökkentő hatását is igazolta a tudomány.

BŐVEBBEN