Kórházi lista a szüléshez

Ha úgy gondolja is, hogy még messze a szülés ideje, nem árt már 2-3 hónappal előtte összekészíteni az útravalót. Érdemes listát írni külön a mama és az újszülött számára. Ugye senki sem szeretné, hogy a magát halálra izguló apuka szedje össze a szükséges felszereléseket?

Hivatalos papírok

Kezdjük a pakolást a személyes iratokkal. A retikül elmaradhatatlan része legyen: személyi igazolvány, taj-kártya, terhesgondozási kiskönyv, kórházi lelet, házassági anyakönyvi kivonat vagy apasági nyilatkozat. A szüléshez szükséges öt alapvető dokumentumot mindenképpen be kell tenni a táskába, különben megnehezíti a szükséges adminisztrációt.

Személyes és tisztálkodási felszerelések

Hálóing vagy pizsama 2 db mindenképpen kigombolható legyen a szoptatás miatt.
Köntös 2 db, praktikusabb a kicsit rövidebb fazon.
Papucs 2 db (egy vízálló tusoláshoz, egy sétához).
Törölköző 2 db, egy kisebb a reggeli tisztálkodáshoz, egy nagyobb a tusoláshoz. Célszerű a kevésbé kényes darabokat kiválasztani, mert ki kell majd fertőtleníteni, főzni azokat.
Szoptatós melltartó Elengedhetetlen a kórházi tartózkodás alatt – 2-3 db is szükséges.
Melltartóbetét Az eldobható melltartóbetét jelen esetben sokkal higiénikusabb és praktikusabb, mint a mosható. Bármelyik bababoltban beszerezhető.
Bimbókiemelő, bimbóvédő A szoptatásban segíthet, ha kisebesedik a mellbimbó.
Tena intim betét az erős vérzésre. Szinte bármelyik drogériában beszerezhető.
Eldobható bugyi Gyógyszertárban, bababoltokban kapható szülés utáni fehérnemű.
Tisztálkodószerek Szappan, tusfürdő, intim mosakodó, sampon, testápoló, fogkrém, fogkefe, ajakír, WC ülőke-papír.
Váltásruha a hazaindulásra. A kismamaruháink közül válasszunk ki egyet, a várandósság előtti ruhák biztos, hogy kicsik lesznek.
Hajcsat, hajgumi hosszú haj esetén, hogy ne lógjon az arcba.
Mobiltelefon
Magazinok, újságok, könyv, amik kitöltik az üresjáratot.

Étel, ital

Az ásványvíz mellet nem árt, ha viszünk magunkkal gyümölcslevet, rosttartalmú ételt, ami segít a szülés utáni napokban a székrekedést leküzdeni, ugyanakkor megakadályozza a kiszáradást.
Jól jöhet a tejserkentő tea (Fitolac, Laktoherb, Humana stb.) is, ami elősegíti a tejképződést.

Mi kell a babának?

56-os tipegő 3 db, de nem árt egy nagyobb méretűt 62-es is odapakolni.
56-os body 3 db, vagy rékli és kis ing, de ebből is nyugodtan lehet odatenni 62-est.
Sapka Évszaktól függően egy vékonyabb és egy vastagabb.
Pelenka A legkisebb méretű eldobható vagy mosható pelenka, ki melyiket szeretné használni.
Textilpelenka 3-4 db.
Takaró Szintén évszaktól függően, de érdemes egy vékonyabb és egy vastagabb takarót is bevinni.
Babazsák, kocsikabát Télen elmaradhatatlan a babazsák, és a vastagabb kocsikabát.
Pólya Előnyösebb a modernebb kókuszbetétes verzió – hasznos segítség a szoptatásnál és a megkönnyíti a baba tartását.
Mózeskosár, babahordozó Hazahozatalhoz mindenképpen szükséges a hordozó vagy az autóba köthető mózeskosár, abban az esetben, ha gépkocsival megyünk haza. Ha gyalog vagy tömegközlekedési eszközzel megyünk, akkor érdemes babakocsit vagy szintén hordozót használni.

Az apukákat sem szabad elfelejteni, hisz a legtöbb esetben ők is aktív résztvevői a szülésnek. Igaz kevesebb időre, de ők is letanyáznak a kórházban. Elmaradhatatlan eszközük a mobiltelefon, a fényképezőgép és a kamera. Természetesen nem maradhat el a lelki támogatás és a bátorítás, mellyel segítik a leendő anyukát. Az ő feladatuk többek között a lemaradt dolgok pótlása, és az üdvözlő telefonok hívása – végre megszületett a gyermekem!

Ossza meg:

Kövessen minket: