![](/themes/vital_theme/images/ferdevonal_zold.gif)
A szakemberek szerint érdemes lekövetni az idősek alvásciklusát, hogy azonosítsuk, a veszélyeztetettek körébe tartoznak-e. Egy friss kutatás során idős emberek agyát figyelték meg, mielőtt meghaltak, majd a halált követően mikroszkóp alatt vizsgálták meg az agyat.
Kiderült, hogy az éjszakai ébredések károsítják a vérereket és az agysejteket. Az artériák akkor keményednek meg, ha a zsírsejtek eltömítik azokat. Az éjszakai ébredések problémája egy olyan kockázati tényező, amely teljesen független az egyéb körülményektől: a testtömegindextől, a dohányzástól, a diabétesztől és más betegségektől, mint amilyen például az Alzheimer-kór, a krónikus fájdalmak és a szívelégtelenség.
“Az agysérülések, amelyeket a kutatás során azonosítottunk, nem csak azért fontosak, mert kiderült, hogy növelik a stroke kockázatát, hanem azért is, mert más problémákhoz is vezethetnek, és krónikus progresszív kognitív és motoros károsodást okozhatnak” – mondja a kutatást vezető Dr. Andrew Lim, a University of Toronto neurológia professzora.
A szakember összegezte a lényeget: “A szakaszos alvás és folyamatos megébredés az agy vérkeringését gyengíti, de az is lehetséges, hogy maga a gyenge agyi vérkeringés okozza a megébredéseket. Mindenesetre az alvászavarok súlyos gondokat sejtethetnek, ezért érdemes orvoshoz fordulni a problémával.