Nyomtatás 
Forrás: Vital.hu (https://vital.hu)

Rosszul alszik? Veszélyben lehet!

Azok az emberek, akik nem alszanak eleget, 27 százalékkal nagyobb eséllyel kapnak stroke-t az artériák eltömődése miatt. Ez az állapot különösen az ischaemiás stroke kockázatát növeli, amely a vérrögök miatt alakul ki, és a stroke-k 87 százalékáért felelős.

A szakemberek szerint érdemes lekövetni az idősek alvásciklusát, hogy azonosítsuk, a veszélyeztetettek körébe tartoznak-e. Egy friss kutatás során idős emberek agyát figyelték meg, mielőtt meghaltak, majd a halált követően mikroszkóp alatt vizsgálták meg az agyat.

Kiderült, hogy az éjszakai ébredések károsítják a vérereket és az agysejteket. Az artériák akkor keményednek meg, ha a zsírsejtek eltömítik azokat. Az éjszakai ébredések problémája egy olyan kockázati tényező, amely teljesen független az egyéb körülményektől: a testtömegindextől, a dohányzástól, a diabétesztől és más betegségektől, mint amilyen például az Alzheimer-kór, a krónikus fájdalmak és a szívelégtelenség.

“Az agysérülések, amelyeket a kutatás során azonosítottunk, nem csak azért fontosak, mert kiderült, hogy növelik a stroke kockázatát, hanem azért is, mert más problémákhoz is vezethetnek, és krónikus progresszív kognitív és motoros károsodást okozhatnak” – mondja a kutatást vezető Dr. Andrew Lim, a University of Toronto neurológia professzora.

A szakember összegezte a lényeget: “A szakaszos alvás és folyamatos megébredés az agy vérkeringését gyengíti, de az is lehetséges, hogy maga a gyenge agyi vérkeringés okozza a megébredéseket. Mindenesetre az alvászavarok súlyos gondokat sejtethetnek, ezért érdemes orvoshoz fordulni a problémával.



A cikket a vital.hu-n az alábbi címen találja meg:
https://vital.hu/stroke-alvaszavar