Heti három-öt ital segít abban, hogy a szívelégtelenséget és a szívinfarktust elkerüljük. A szakemberek szerint mindegy, hogy bort, sort vagy éppen röviditalt fogyasztunk, a lényeg, hogy ne essünk túlzásokba. Ha erre ügyelünk, a szesz az egészséges életmód fontos pillérévé válhat, állítják.

A legújabb kutatás azt tanúsítja, hogy egyre több kórházban adnak az apró koraszülötteknek tápszer helyett donor anyatejet, ami kedvezően hat a csecsemőkre.

A közhiedelemmel ellentétben a paleó diéta nem segít a fogyásban és segít az izmok megerősítésében, hanem épp ellenkezőleg: az alacsony szénhidráttartalmú, zsírban gazdag étrend hízáshoz vezet. A szakemberek helyette a mediterrán diétát ajánlják.

A klimax a nők életének egy olyan szakasza, amikor a petefészkek hormontermelése lecsökken-megszűnik, ezért megszűnik a fogamzóképesség és elmarad a menstruáció. Elméletben az emberek tisztában vannak a jelenség mikéntjével, sokszor mégis olyan tüneteket tulajdonítanak neki, amikhez a menopauzának semmi köze.

A legújabb kutatás szerint napi két csésze kávéval is ellensúlyozható a túlzásba vitt evés és alkoholfogyasztás következtében kialakuló májkárosodás.

Hajlamosak vagyunk nagyobbnak látni a pókot, ha tartunk tőle – derül ki egy friss izraeli kutatásból, amely a Biological Psychology című lapban jelent meg.

A szakértők arra hívták fel a figyelmet, hogy azokra a férfiakra, akik a nadrágzsebükben hordják a mobiltelefonjukat, vagy naponta legalább egy órát mobiltelefonálnak, a termékenységi zavarok kockázata leselkedik.

A legfrissebb eredmények szerint futókban és kerékpározókban Botox injekciókkal gyógyítható a térdfájdalom. Az általában kozmetikai eljárásokban alkalmazott módszer segít a minden nyolcadik aktív embert érintő fájdalmas térdbetegség kezelésében.

Jelentősen csökkenti a koleszterinszintet az avokádó, aminek eredményeként a szívbetegségek kialakulásának esélye is kisebb.

A futás során termelődő adrenalin segít abban, hogy a szervezet a rákos daganatokat elpusztítsa. Ötven százalékkal csökkent azoknak az egereknek a daganata, amelyek futókerék segítségével kaptak lehetőséget a mozgásra – derül ki a Koppenhágai Egyetem friss kutatásából.