
A brokkoliról mindannyian tudjuk, hogy nagyon egészséges zöldséggel, és számos jótékony hatásával a szuper ételek toplistájának állandó szereplője. Arról azonban már keveset tudunk, mivel is érdemelte ki ezt az előkelő helyet ételeink között.

A vérnyomás értéke a nap folyamán változó értékeket mutat, mely normálisnak tekinthető. Megfigyelhető ugyanis kisebb napszaki ingadozás ugyanúgy, mint edzés közben, vagy stresszes helyzetekben. Az éjszaka folyamán azonban az egészségeseknél a vérnyomás csökken, így figyelemfelkeltő, ha akkor magasabb értékeket mérünk, ráadásul ekkor nagyobb is a stroke és a szívinfarktus esélye.


