Számos fiatal felnőtt, aki állandóan a telefont babrálja, szorongással és depresszióval küzd – állítják a University of Illinois munkatársai friss kutatásukban.

Míg korábban az európai tinik 24 százaléka dohányzott, ez a szám az elmúlt 5 évben 17 százalékra csökkent. Azoknak a száma, akik legalább egy héten egyszer isznak, 21 százalékról 13 százalékra csökkent. A kamaszok többsége – 80 százalék – elégedett az életével, noha a lányok többsége kisebb-nagyobb egészségügyi problémákkal küzd.

Húsvétkor nem hiányozhat az asztalról, a sonka és a kalács mellett az ünnepi menü elmaradhatatlan része, a tojás, mely egyben a leggyakoribb allergének egyike is. A tojásallergiával kapcsolatos érdekességek összeállításában dr. Hidvégi Edit gasztroenterológus, a Budai Allergiaközpont orvosa volt segítségünkre.

Új kezelést fejlesztettek ki a mellrák ellen, amely mindössze 11 nap alatt eltüntette a tumort a betegek 11 százalékánál.

Fogorvosok egy csoportja szerint a testsúlyt, a nyelvet, a mandulát és a nyak méretét kell vizsgálni először, ha alvási apnoéra gyanakszunk. A veszélyeztetett csoport tagjai 80 százalékban férfiak.

Új trend terjed egyes férfiak körében: műanyag gyöngyöt ültetnek a péniszbe, hogy intenzívebb kéjérzést éljen át a partner, s így a férfi jobb szeretőnek érezhesse magát. Ha azonban az eljárás rosszul sikerül, akár erekciós problémák is jelentkezhetnek.

Szakemberek arra figyelmeztetnek, hogy azoknak a hosszútávfutó triatlonosoknak, akik verseny közben túl sok vizet isznak, veszélyes mértékben leeshet a vérük nátriumszintje.

Heti négyszer érdemes mogyoróvajat enni, ha szeretnénk, hogy a testtömeg-indexünk csökkenjen – derül ki a University of Houston friss kutatásából.

A legtöbb ember azért nem kezd komolyabb életmódváltásba, mert a mindent vagy semmit-gondolkozásmód jellemzi: azt hiszi, az egészséges táplálkozás azt jelenti, hogy többé nem ehet meg egy szelet csokitortát sem. Pedig az apró lépésekkel kezdődik minden.

Sokan vállalnak szigorú fogyókúrát, hogy leadjanak néhány kilót, pedig egy kis séta segít abban, hogy kevésbé legyünk éhesek. Ennek eredményeként aztán nincs szükség koplalásra, mivel a napi kalóriabevitel különösebb erőfeszítés nélkül csökken.