Navigáció
Poll
Tartalom megosztás
Milyen állapotú a bőre?
o A: Kissé száraz vagy normál o B: Zsíros, pattanásos o C: Vegyes bőrtípus, a T-vonalban zsírosabb
A menstruációs ciklusom…
o A: Szabályos, kb. 28 napos ciklusok o B: Rendszertelen, sokszor fordul elő köztes vérzés is o C: Rövid/hosszú ciklusok, ám rendszeres
Milyen tüneteket észlel étkezés után 2-3 órával?
o A: Jóllakott vagyok és energikus o B: Fáradt vagyok, álmos és olykor kissé remegek és ideges leszek o C: Újra éhes leszek, főleg cukrosat kívánok
Van önnek több-kevesebb súlyfeleslege?
o A: Nincs, kifejezetten vékony vagyok o B: Van, évek óta nem tudok lefogyni o C: Normál súlyú vagyok, bár van rajtam némi hasi zsír
Mennyire jellemző önre a fokozott szőrnövekedés?
o A: Nem jellemző o B: Sokat szenvedek az erős, sötét szőrszálakkal, melyek az arcon is megjelennek o C: A férfiakra jellemző területeken bár nincs, ám a többi részen erősebbek a szőrszálak
Mennyi ideje próbál teherbe esni?
o A: Még csak pár hónapja próbálkozunk o B: Már több mint egy éve nem sikerül o C: Több, mint fél éve
Vannak egyéb hormonális problémái?
o A: Nincsenek o B: Igen, az LH/FSH egyensúlyom felborult és progeszteronhiányom is van o C: Pajzsmirigy alulműködésem van
Kiértékelés
Amennyiben válaszai többsége B, úgy nagy valószínűséggel inzulinrezisztencia áll a panaszok hátterében, ám ha sok C válasz is szerepel, az is felveti a gyanút. Dr. Koppány Viktória, a Budai Endokrinközpont PCOS és inzulinrezisztencia specialistája szerint ezért ezekben az esetekben érdemes szakemberhez fordulni, ugyanis kezeletlen esetben az IR miatt mind a teherbeesés, mind a fogyókúrák sikertelenek lesznek, ráadásul az állapot akár 2-es típusú cukorbetegséggé kinőheti magát! Szerencsére a probléma személyre szabott diétával, rendszeres mozgással és szükség esetén gyógyszeres kezeléssel orvosolható, így nemcsak egészségesebb lesz, de megszabadulhat a kellemetlen tünetektől is.
| Ossza meg: |
| Kövessen minket: |
|
