Manapság egyre elterjedtebbek és nagyon hasznosak a házi használatú automata vagy félautomata vérnyomásmérők. A készülékek igen pontos mérést tesznek lehetővé, de be kell tartanunk néhány fontos szabályt.

BŐVEBBEN

Az utazás előtti csomagolás során ne feledkezzünk meg az alapvetően szükséges gyógyszerekről, kötszerekről sem. Ha távoli, egzotikus ország a célpont, akkor még az ételeket és italokat is körültekintően kell megválasztanunk.

BŐVEBBEN

Az orvostudomány számára ugyanakkora kihívást jelentenek a csak kellemetlenkedő vírusok is, mint a kifejezetten vérszomjas fajták. Egyelőre nincs tökéletes gyógymód az általuk előidézett betegségekre, mivel a legtöbb gyógyszer a kórokozó mellett a sejtet is elpusztítja.

BŐVEBBEN

Az otthoni vérnyomásmérés a magas vérnyomás kezelésével járó fontos feladat, mely hasznosan egészítheti ki az orvosi mérést, különösen abban az esetben, ha a rendszeres klinikai ellenőrzések közötti időben történik.

BŐVEBBEN

A felnőttkorban jelentkező napsütés okozta bőrkárosodások nagy részét még tizennyolc éves kor előtt szerezzük be, a fényvédelem gyerekek esetében tehát kiemelten fontos.

BŐVEBBEN

A verstanulás nem csak a műveltségre hat pozitívan: egy olasz pszichiáter szerint enyhíti a stresszt, oldja a depressziót, és az időskori emlékező- és koncentrálókészség karbantartására is kiválóan alkalmazható.

BŐVEBBEN

Míg a bőrt pigmentsejtjei bizonyos fokig védik az UV-sugarakkal szemben, addig a szem sokkal kiszolgáltatottabb a káros sugárzásnak.

BŐVEBBEN

A hátúszás nem csak a nyak- és gerincbántalmakban szenvedőknek, hanem az ülő életmód okozta problémák kompenzálására is a legalkalmasabb úszásnem.

BŐVEBBEN

A vérzékenység hallatán mindenkinek a hemofília jut eszébe, pedig a vérzések kialakulásának számos egyéb oka is lehet: beszélhetünk például ér eredetű, és a vérlemezkékkel kapcsolatos vérzékenységről is.

BŐVEBBEN

A nyak, váll, kar és kéz ortopédiai megbetegedései gyakran összefüggnek egymással; a nyaki gerinc elváltozásai a felső végtagon okoznak elsősorban tüneteket. A beteg vizsgálatával, képalkotó eljárások segítségével azonban a kórképek pontosan diagnosztizálhatók.

BŐVEBBEN