Navigáció
Poll
Tartalom megosztás
„Húszévesnek lenni, sajnos, múló állapot!” - énekeltük annak idején. Így van, de nincs ezzel semmi baj: legtöbbünk nem is szeretne újra naiv, tapasztalatlan, életkezdő fiatal lenni. Igaz, a testünk már nem a régi, de ha az életkedvünket, a szeretetre való képességünket megőriztük és mellé még egy nagy adag bölcs humort is sikerült begyűjtenünk, akkor a megváltozott élethelyzetből is ki tudjuk a lehető legjobbat hozni.
Klimax, az örömgyilkos?
Az ötvenes-hatvanas éveikben járó férfiak gyakran a „kapuzárás előtti pánikkal” küzdenek, legtöbbjüknek szembesülniük kell a csökkenő teljesítőképesség, az időnkénti kudarc rémével, az ötven körüli nőknek pedig jó eséllyel a klimax élettani következményeivel kell számolniuk. A szexuális életre is hathat például, hogy női szervek nyálkahártyája elvékonyodik, a hüvely vérellátása és nyákelválasztása, nedvesedése csökken, veszít a rugalmasságából, ezért az aktus fájdalmassá válhat. Gyakori panasz, hogy kisebb a szexuális késztetés, a libidó és az orgazmuskészség is.
Szex a klimax után
A szerelemről lemondani nem kell, nem is szabad! A női hormonhiányt enyhíteni lehet fitoösztrogén tartalmú táplálékokkal, a hüvelyszárazságon síkosító, a hüvely nyálkahártyáját regeneráló krémek segíthetnek – ezek használata örömszerző előjáték is lehet -, a gátizomzatot pedig erősítheti a rendszeresen végzett intimtorna, illetve maga a szex is. A férfiak is jól teszik, ha fellépő problémáikat megbeszélik orvossal, hiszen az esetleges prosztataproblémák és a potenciazavarok gyógyszeresen kezelhetők.
Két összeszokott, egymást jól ismerő, egymásra figyelő ember számára az örömteli szexuális együttlét a legjobb „gyógyszere” az idősödéssel óhatatlanul együtt járó apróbb-nagyobb problémáknak. A szex serkenti a keringést, erősíti az immunrendszert, az izomzatot, nappal nagyobb életkedvet, éjjel jobb alvást biztosít. A teljesítmény helyett a „minőségre”, a kölcsönös gyöngéd örömszerzésre figyelve nincs korhatára az élvezetes szexuális életnek.
| Ossza meg: |
| Kövessen minket: |
|
