![](/themes/vital_theme/images/ferdevonal_zold.gif)
Azok, akiknél még nem alakult ki a cukorbetegség, de inzulinrezisztenciával már szembesülniük kellett, sokszor tanácstalanok, hogy melyik élelmiszereket, és főleg, hogy melyik kenyeret válasszák.
![](/themes/vital_theme/images/ferdevonal_zold.gif)
Fejfájás több okból is jelentkezhet: az időjárási változások, frontok következtében, a nyaki csigolyák elváltozása, az izmok merevsége, kialvatlanság miatt, de a stressz is jól ismert hajlamosító tényező. Sokaknál a fájdalom megjelenése az étkezésekhez köthető, ezért érdemes megfigyelni, hogy mit fogyasztottunk a tünetek megjelenése előtt.
![](/themes/vital_theme/images/ferdevonal_zold.gif)
Szabadulna a kilóktól, de folyton elfogy a lelkesedése? Az ok a helytelen választásokban kereshető!
![](/themes/vital_theme/images/ferdevonal_zold.gif)
![](/themes/vital_theme/images/ferdevonal_zold.gif)