
A mozgás a szív-érrendszer egészségének is egyik legjelentősebb védőfaktora!


Ha tapasztalt már intenzív testedzés hatására a szokásosnál erősebb zihálást, nehézlégzést, csalánkiütést és vérnyomás esést, akkor érdemes átgondolni, hogy mit evett edzés előtt.

Amerikai kutatások szerint a osteoathritis kockázatát erősen csökkenthetjük rendszeres sporttal.
A trombózis sokkal gyakrabban alakul ki, ha a családban előfordult már.