Navigáció

Ajánlatunk

A készülék gyorsabb, pontosabb és megbízhatóbb eredményt kínál a normál félvezető szenzoros készülékekkel szemben.

Vital ajánló

A legillatosabb és legízletesebb gyógyfűvekből, melyek együttesen serkentik a zsírok zsírsavakra bomlását és a tápanyagok felszívódását. Hatóanyagai hozzájárulnak a testtömeg csökkentő étrend eredményességéhez.

Poll

Tartalom megosztás

Dietetikus: 8-10-szer javallott inni egy nap

1 . oldal

Naponta 8-10-szer javallott inni, kisebb mennyiségeket - mondta Antal Emese, a Dietetikusok Országos Szövetségének elnöke.

Vásároljon a Vital EgészségPlázában!

A szomjúság már enyhe fokú kiszáradást jelez a szervezetnek. A hőségben minden fajta folyadék jól jön, de hosszú távon a meleg italok jobban hűtenek, mint egy jeges ital. A forró étel, ital fogyasztásakor ugyanis a szervezet is elkezdi hűteni magát.

A csípős ételeknek is hasonló hatásuk van, mint a forró italoknak. A nehéz, magas kalóriatartalmú ételek viszont azért nem ajánlottak hőségben, mert azok hőtermelést jelentenek a szervezetnek.

Antal Emese a hőségben magas víztartalmú zöldségek, gyümölcsök, továbbá levesek, szószok fogyasztását ajánlotta.

Forrás: MTI

2019. 07. 05.