A fogyókúra, az életmódváltás sikeres, a pocak, „úszógumi” pedig kisebb – nagyobb részben, de maradt. Sokaknak ismerős ez a helyzet. Számtalan írás foglalkozik azzal, hogy rövid idő alatt, csodás módszerekkel hogyan szabadulhatunk meg a hasi zsírpárnáktól. Reálisan gondolkodva pedig jó az arany középutat választani, tisztában lenni azzal, mi az, amit
sikeresen meg is valósíthatunk> > 
