REGISZTRÁCIÓ : FÓRUM : HÍRLEVÉL : KERESŐK : SZAKÉRTŐINK : SZOLGÁLTATÁSAINK : HASZNOS CÍMEK : JÁTÉKOK : EGÉSZSÉGPLÁZA

Navigáció

Ajánlatunk

Már nem hall mindent olyan tisztán, mint a régi időkben? Mindig vissza kell kérdezni, mert nem hallotta a lényeget? Ez a Láthatatlan Hallókészülék segít a televíziót alacsony hangerőn is élvezni, és hallani a beszélgetéseket.

Vital ajánló

Légúti allergiás, asztmás, légúti betegségben szenved? Egy egyszerű készülékkel gyógyító sós levegőt varázsolhat otthonába, egy sóbarlangbérlet áráért!

Poll

Tartalom megosztás

A hasára hízik? Adja le mielőbb!

1 . oldal

Kanadai tudósok szerint az emberi test egymáshoz viszonyított méretei közül a derék csípőhöz viszonyított aránya jelzi elõre legbiztosabban a szívbetegségek, így például az infarktus rizikóját.

Legyen lapos a hasa!

bmi elhízás derék csípõ arány

Az elhízás okozta szívbetegségek kockázatát általában előre jelzi a magas testtömegindex, de a derék-csípõ arány háromszor biztosabb eredményt ad a rizikó felmérésében.

Az elhízás mindenképpen magas rizikót jelent a különféle betegségekre való hajlam szempontjából, ám az, hogy ezek milyen betegségek lehetnek, függ az elhízás típusától, vagyis a zsírszövet eloszlásától is. Az ún. centrális, „alma”típusú elhízásnál a zsír leginkább a hasra és a törzsre, míg az ún. perifériás, „körte” típusnál a csípõre és a combokra lokalizálódik. Elõbbi típus szívérrendszeri, míg utóbbi mozgásszervi és visszérbetegségek betegségek kialakulásának esélyét növeli. Centrális elhízásról akkor beszélünk, ha a derék körfogatát a csípõéhez viszonyítva nõknél 0,85-ös, míg férfiaknál 0,9-es értéket kapunk.

Kardiovaszkuláris betegségek kockázatának csökkentéséhez tehát érdemes mielőbb leadni az úszógumit!

Forrás: Vital.hu

2013. 06. 03.