Nem a savanyúság, vagy a jégkrém segíti át a nőket a terhesség nehéz időszakain, hanem a klasszikus zene, a természet hangjai és az altatódalok. A zene ugyanis csökkenti a számos terhes számára problémát jelentő stresszt, a szorongást és a depressziót.
BŐVEBBEN

A bulimia önmagában is veszélyes betegség, melyen a terhesség örömei sem feltétlenül javítanak, ráadásul a baba és a mama egészségének is árthat. Egy norvég kutatás szerint a terhesség alatt a bulimiás nők emellett több depressziós is tünettel küzdenek, mint a többi terhes nő.
BŐVEBBEN

A terhesség során nem csak az anya fizikai, de lelki egészsége is ugyanolyan fontos. Egy kanadai kutatás szerint az anyai stressz összefügg a gyermeknél kialakuló egyes betegségekkel és mentális problémákkal.
BŐVEBBEN

Ha úgy is gondolja, hogy még messze a szülés ideje, nem árt már 2-3 hónappal előtte összekészíteni az útravalót. Érdemes listát írni a kórházban való tartózkodás alatt szükséges dolgokról külön a mama és a baba számára.

BŐVEBBEN

A terhesség önmagában elegendő tényező lehet a visszértágulat kialakulásához, amelyet a hajlam még inkább fokoz. Mit tegyünk a visszeres lábbal, és hogyan kerülhetjük el a problémát?
BŐVEBBEN

A terhesség ugyan nem betegség, a test azonban sok változáson megy ilyenkor keresztül. Ezek ellensúlyozásában segít a terhestorna, a torna során elsajátított légzéstechnika pedig a szülés során lehet hasznos.
BŐVEBBEN

A fejlett országok csökkenő népességszáma mögött nem csak a női szerepek megváltozása, hanem az egyre nagyobb méretű problémát jelentő elhízás is ott áll.
BŐVEBBEN

A korszerű terhességi szűrővizsgálatok ellenére a születések 6%-ánál fordul elő valamilyen fokú fejlődési rendellenesség. Ezeknél a normális, egészséges állapotot csak ritkán lehet teljesen kialakítani, ezért a megelőzés különös jelentőséggel bír.
BŐVEBBEN

A terhesség alatt és a szülés után a nők egy része szembesül az inkontinencia tüneteivel, de legtöbben nincsenek tisztában azzal, hogy a tünetek megelőzhetők – derült ki egy felmérésből.
BŐVEBBEN

Ha egy egysejtű parazita, a Toxoplasma gondii a fertőzésen még át nem esett terhes nő szervezetében jelenik meg, komoly veszélyt jelent a magzatra nézve. A toxoplazma-fertőzés megelőzhető!

BŐVEBBEN