Az E-vitamin hatékony antioxidáns, mely a sejthártyát védi az oxidációtól. Segít megelőzni a szív-érrendszeri megbetegedéseket, serkenti az immunrendszert, és az öregedési folyamatokat is lassíthatja.

BŐVEBBEN

Ha rendszeresen drasztikus hashajtókkal enyhítünk székrekedésünkön, egyre kevesebb esélyünk lesz az igazán hatásos gyógymódok alkalmazására. Életmód, étrend, mozgáshiány, de betegség is állhat a háttérben.

BŐVEBBEN

Számtalan vicc alapszik azon a közismert jeleneten, amikor a nő fejfájásra hivatkozva hárítja el párja közeledését. Egy amerikai kutatás szerint azonban nem minden típusú fejfájás bír vágycsökkentő hatással.

BŐVEBBEN

A cukorbetegség diétájának legfőbb jellemzői lényegében megegyeznek az egészséges táplálkozás fő ismérveivel. Ugyanakkor a cukorbetegség fajtája és egyéni adottságok is befolyásolhatják a diéta megfelelő összeállítását.

BŐVEBBEN

A daganatos megbetegedések sikeres gyógyításának esélyét nagyban növeli a betegségek minél koraibb felismerése. Ezt segíti a rendszeres önvizsgálat és szűrővizsgálatokon való részvétel. Továbbá nem árt tisztában lenni azzal sem, családunkban milyen gyakran fordulnak elő ilyen betegségek.

BŐVEBBEN

Ha a kisgyermek három éves koráig éjszaka bepisil, még nincs ok aggodalomra. Később szakorvos dönti el, hogy szervi vagy pszichés okok állnak-e az éjszakai ágybavizelés hátterében.

BŐVEBBEN

A szülés utáni időszak fizikailag és lelkileg is megterhelő az anyák számára. A fáradékonyság és kialvatlanság tetejében az ilyenkor elvárt öröm és boldogság helyett hangulatukat nagyon sokszor inkább lehangoltság jellemzi, és akár depresszió is kialakulhat. Ezek figyelmeztető jeleivel érdemes tisztában lenni, mert a kezeletlen tünetek súlyos esetben tragédiához is vezethetnek.

BŐVEBBEN

A cukorbetegek lába a diabétesszel járó érelmeszesedés miatt sokkal nagyobb veszélynek van kitéve, mint egészséges társaiké. Az elégtelen vérellátás következtében a végtagokon lévő sérülések, fertőzések nehezebben gyógyulnak.

BŐVEBBEN

Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) adatai szerint ma világszerte emberek százmilliói szenvednek mozgásszervi betegségben. Bár az ide tartozó betegségek lefolyását már meglehetősen jól ismerjük, pontos kiváltó okaikat még nem sikerült megtalálni.

BŐVEBBEN

Sokan úgy gondolják, a cukorbetegség tipikus időskori elváltozás, pedig gyermek is lehet cukorbeteg! A diabétesz fiatalkori típusa igen gyakran vírusfertőzést követően alakul ki, de bizonyos immunbetegségekhez is társulhat.
BŐVEBBEN