válaszok
Való még a trambulin ötveneseknek?
Tisztelt Doktor Úr! Nagyon sok jót hallottam a trambulinról, így hát egy hónapja vettem egyet magamnak.
52 éves vagyok, 65 kg. Naponta kb 5 percet ugrálok rajta közepes intenzitással. Nagyon szeretek rajta ugrálni, de 2-3 nap után el kezdett fájni a hátam, főleg a gerincem közép tájon. Napközben csak kicsit érzem, de éjszaka alig bírok megfordulni az ágyban és szinte minden mozdulatra felébredek, mert fáj a hátam.
Kérdésem: ez csak izomláz és majd elmúlik, vagy ez már nem való az ötveneseknek, illetve ezzel kihoztam egy esetleges gerinc problémát?
Köszönöm a válaszát!
Amennyiben ismert rosszindulatú daganatos betegsége van, úgy a viszonylag kisebb rázkódás is kiválthatja egy esetleg daganat áttéttel érintett csigolya összeroppanását, mely okozhat fent leírt típusú fájdalmat.
Ha nincs ilyen ismert daganatos betegsége, akkor felmerülhet, tekintve, hogy 52 éves, hogy egy még nem ismert daganatos betegségről legyen szó, ami meggyengítette a gerincet (csigolyákat) és most összeroppant.
A fentiek a ritkább, de nagyon súlyos esetek és nélkülözhetnek idegrendszeri eltérést.
A valószínűbb, hogy „megrándította a gerincét”, ami a csigolyák apró elmozdulásától, a csigolyákat egymáshoz rögzítő szalagok túlfeszülésétől, következményes csonthártyaizgalomtól a környező izomzat túlfeszüléséig, vagy éppen reflexes görcséig sok mindent jelenthet. Akár az adott szakaszon a porckorong is valamelyest sérülhetett. Ez utóbbi esetben a fájdalom általában magától elmúlik pihenés, kímélet mellett (idővel). Szintén az utóbbi esetnél maradva a fájdalmak gyorsabb enyhítése tekintetében meg kell vizsgálni.
Természetesen megfelelő fizikai vizsgálat és képalkotó vizsgálat nélkül a fentiek csak találgatások.
Mindenesetre javaslom, hogy amennyiben a fájdalma nem enyhül érdemben pár nap alatt, akkor forduljon orvoshoz. Ha a fájdalmához vizeletürítési nehezítettség, alsó végtagi gyengeség, ügyetlenség, érzészavar, járásbizonytalanság társulna, úgy azonnal forduljon sürgősségi osztályhoz.