Nyomtatás 
Forrás: Vital.hu (https://vital.hu)

Letette a cigit a szívroham után? Jobb lesz a mentális egészsége is!

Eddig is világos volt, hogy a dohányzásról való leszokás szívroham után különösen javasolt, ám az újdonság, hogy a mentális egészségnek is jót tesz, illetve az életminőséget is javítja.

A tanulmányhoz több mint 4 000 amerikai felnőtt eredményeit vették górcső alá, akiktől szívroham után 1, 6 és 12 hónappal gyűjtöttek adatokat. A résztvevők 37 százaléka dohányzott a szívroham idején, 34 százalékuk korábban már leszokott, 29 százalékuk pedig sohasem dohányzott. Az aktuális dohányosok 46 százaléka a szívrohamot követő évben leszokott. A követési időszakban a sohasem dohányzók számoltak be a legjobb egészségi állapotról. A továbbra is dohányzók állapota pedig folyamatosan romlott. Nagyobb eséllyel szenvedtek mellkasi fájdalomtól és rosszabb életminőségtől, továbbá a mentális egészségük is gyengébb volt.

A szívroham előtt leszokott dohányzók mellkasi fájdalmának súlyossága és mentális egészsége hasonló volt azokéhoz, akik a szívroham utáni évben leszoktak, valamint azokéhoz is, akik sohasem dohányoztak – mutattak rá a szakemberek a Circulation: Cardiovascular Quality and Outcomes című szakfolyóirat augusztus 25-i számában. „Az egészségügyi dolgozóknak beszélniük kellene a páciensekkel arról, hogy a leszokás nemcsak a halálozás és az újabb szívroham kockázatát csökkenti, hanem a mellkasi fájdalomét is, ráadásul javítja a mentális egészséget” – fogalmazott a szerzőként közreműködő pszichológus, Donna Buchanan.



A cikket a vital.hu-n az alábbi címen találja meg:
https://vital.hu/leszokas-mentalis