Nyomtatás 
Forrás: Vital.hu (https://vital.hu)

A kedvesség a hosszú élet titka?

A 117 éves japán Misao Okawa halála után mindössze öt napig tudhatta magáénak a világ legöregebb embere címet az arkansas-i Gertrude Weaver, aki április 1-jén ugyancsak jobblétre szenderült, méghozzá 116 esztendősen. A jelenlegi csúcstartó így a michigani Jeralean Talley.

A 115 éves rekorderrel csaknem egyidős a New York-i Susannah Mushatt Jones és az olasz Emma Morano - olvasható az USA Today hasábjain. Weaver úgy nyilatkozott még 2014-ben a Time magazinnak, hogy a manikűröztetés, a Biblia tanulmányozása és a kerekesszék-tánc tartozik a legkedvesebb időtöltései közé, a hosszú élet titka pedig szerinte a kedvesség. „Bánj jól az emberekkel, mégpedig annyira, amennyire szeretnéd, hogy ők is jól bánjanak veled” – fogalmazott akkor Weaver. Tulley hasonló tanáccsal szolgált, hiszen szerinte a mozgékonyság és az említett aranyszabály határozza meg az élettartamot. Okawa azonban máshogy látta a dolgot: a Japan Times beszámolója alapján „mennyei ételekben” látta a bölcsek kövét, úgymint ramenben, marhapörköltben és rizsben.

A szakértők mindezeknél árnyaltabbnak feltételezik a hosszú élet titkát, amelyben valószínűleg szerepet játszanak a jó gének, a vegetáriánus életmód, a rostban gazdag étrend, a túl hosszas ülés elkerülése, a kocogás és az önkéntes munka is. A valaha élt legidősebb ember a 122 éves és 164 napos korában elhunyt francia Jeanne Louise Calment volt, aki a Guinness Rekordok Könyve szerint 1997-ben vesztette életét. Napjaink legkorosabb férfija a 111 esztendős japán Sakari Momoi.



A cikket a vital.hu-n az alábbi címen találja meg:
https://vital.hu/hosszu-elet-kedvesseg