Navigáció
Poll
Tartalom megosztás
A hallgatók a diploma mellett mást is kapnak az egyetemtől. A tanulmányi évek alatt átlagosan 5 kg-ot szednek fel, mely fokozott egészségügyi kockázatot jelent – derül ki egy nemrégiben megjelent kutatásból, mely a Journal of Nutrition Education and Behavior című kiadványban jelent meg.
A legegészségesebb csokoládé Peruból, istenien finom!> > >
„Azt a tévhitet, miszerint az első év során jelentős súlyt szednek fel a hallgatók egyértelműen megdöntöttük” – nyilatkozta a kutatás vezetője, Lizzy Pope, a Nutrition and Food Sciences Department adjunktusa a University of Vermont intézményben. „Nem az első év során, hanem a teljes tanulmánnyal töltött idő alatt szednek fel a hallgatók jó pár kilót, mely már aggodalomra adhat okot.” A kutatás során megmérték a hallgatókat, majd megállapították a testtömegindexüket (BMI). Mindezt megtették az első, majd második szemeszter elején és végén, majd az utolsó év végén újra. A tanulmányok kezdetén a tanulók átlagos testsúlya körülbelül 66,7 kg volt. Az utolsó év végére az átlagos testsúly már 71,2 kg.
Ezt a terápiát minden daganatos betegnek ismernie kell!> > >
A felszedett súly egészségügyi rizikót rejt magában. A kutatásban résztvevő hallgatók 23%-a túlsúlyos vagy elhízott volt már a tanulmányok kezdetén. Az egyetem végére már 41%-uk tartozott az előbbi kategóriák egyikébe, ez 78%-os növekedést jelentett. Az elhízás fokozott kockázatot jelent a cukorbetegség, magas vérnyomás, policisztás ovárium szindróma (PCOS) és a pszicho-szociális distressz kialakulásában.
Az extra kilók harmada az első évben kúszott fel a hallgatókra – átlagosan 1,4 kilogramm -, azonban a többi évben is szedtek fel súlyt a tanulók, mely a kutatás fontos eredménye, s segít megtervezni az elhízás megelőző lépéseit.„Az eredményeink szerint az egészségügyi programoknak nem csak az első évet kell megcélozniuk, hanem ki kell terjeszteni az egyetemi évek teljes idejére” – nyilatkozta Pope. Nem volt közvetlen kapcsolat a diákok életmódja és elhízása között, azonban fontos megemlíteni, hogy mindössze 15%-uk mozgott hetente ötször legalább fél órát, s a legtöbb hallgató zöldség és gyümölcs fogyasztása az ajánlott mennyiség alatt volt.
| Ossza meg: |
| Kövessen minket: |
|
