2024. Március 29. péntek
A vérből kimutatható magas „aktív” D-vitamin-szint növeli az izomerőt, derül ki egy friss kutatásból – derül ki a University of Birmingham friss kutatásából.

A szakemberek vizsgálták az inaktív és az aktív D-vitamin szintjét is, továbbá a zsírarányt és az izomtömeget. A kutatásban 116 egészséges önkéntes vett részt, akiknek életkora 20 és 74 év között alakult. „Mint kiderült, ha az aktív D-vitamin szintje magas, az izomtömeg is nagynak mondható. Így azonban, hogy a D-vitamint két különböző formátumban is vizsgáltuk, kiderült, hogy az összefüggés komplexebb, mint korábban gondoltuk” – állítja a kutatást vezető Zaki Hassan Smith, a University of Birmingham munkatársa.

„Elképzelhető, hogy a magas testzsírarány a magas inaktív D-vitamin szinttel hozható összefüggésbe, mindenesetre egyértelmű, hogy a nagy izomtömeg az aktív D vitaminnal hozható összefüggésbe” – teszi hozzá a szakember. A professzor szerint azért is fontos, hogy precízen feltérképezzük a D vitamin és az izomtömeg-zsírarány összefüggéseit, mert csak így kerülhet sor a D vitamin-pótlására szolgáló kúrák kidolgozására. Az anyag a PLOS One című szaklap friss számában került publikálásra.


Forrás: Medipress

Ossza meg: Kövessen minket:



Vital - egészségügyi linkcentrumKeresés